20岁的女生如何护肤 别等到长了皱纹才后悔

护肤一直是女性之间热度不减的话题，随着年龄的慢慢增加，肌肤开始出现各种各样的问题，护肤也变得越来越重要了。

市面上大多数的护肤产品基本都是针对三十、四十、五十岁左右的女性，很少有护肤品针对二十岁左右的女生，这并不代表二十岁左右的女生不需要护肤，只是因为二十岁左右的女生肌肤的再生和修复能力都非常好，不太需要一些功能性的护肤品。

可就算是肌肤的再生和修复能力非常好，也是需要保养的，况且，环境的状况也来越恶劣，肌肤所要面对的也不仅仅是灰尘和紫外线，一些未知的污染源同样会侵蚀皮肤，所以，保养肌肤要根据现实状况，不要依据年龄。

二十岁的女生不要只用水和乳液来保养肌肤，一些精华液也是要用起来的，尤其是身处的环境比较干燥的女生，肌肤增长皱纹的可能性会更大，保湿护肤刻不容缓，要是等到二十五或三十岁，肌肤已经长出了皱纹就晚了。

不管是夏季还是冬季，保湿喷雾都要时常备着，晚间除了清洁，保湿补水的精华液和原液也要开始用。化妆前一个补水面膜，既可以保证肌肤水润弹滑，又可以使妆容和肌肤更服帖，防止花妆。

一定要注意保持高质量的睡眠，睡眠是最好的保养品，任何护肤品都赶不上肌肤本身的自我修复，七天的高质量睡眠抵得上千元的保养品，所以，千万别熬夜！

平时也要经常锻炼，定期进行有氧运动，运动不仅可以排毒减肥，还可以使肌肤长时间的保持紧致状态，另外，出汗还可以缩小毛孔哦。

每个女生都应该细心呵护自己的肌肤，肤质好颜值也会更高，除了穿衣百搭以外，还可以提升气质呢！