常见的护肤误区

一些人说自己是护肤达人，但是你如果真的了解他们的护肤理念，会发现很多都是错误的，尤其是一些还是日常非常常见的护肤方式，很多人都会选择这种错误的护肤理念进行护肤，从而影响到皮肤健康，日常生活中都有哪些错误的护肤理念影响到我们呢？

面膜需要每天使用：

很多人为了让自己的皮肤变得更好，会使用面膜进行护理，面膜保养皮肤的效果很好，这点大家都知道，但是面膜固然好用，却也不能过度使用如果过度使用面膜容易导致皮肤角质层变薄皮肤更加容易敏感。

面膜不能每天使用，使用的频率要根据面膜的种类来选择，比如一些补水面膜可以隔一天用一次，一些美白或者祛痘等功能性的面膜可以一周使用一两次，清洁类面膜使用频率更加低，一周使用一次或者两周使用一次就可以。

之所以不让大家每天都使用面膜，是因为我们都知道皮肤在接触水的时间过长后，皮肤表面会起皱，而我们的面部皮肤如果长时间接触面膜，皮肤表面的那层角质层会变得很薄，因为面膜同时也有去角质的功效，如果使用太频繁，容易导致皮肤敏感。

防晒霜防晒指数越高越好：

防晒霜肯定是要每天都用的防晒霜防的不止是变黑，还是为了抗衰老。紫外线对皮肤的伤害远远比我们想象中的要大，经常被紫外线晒，皮肤会老化的很快。

使用同样的护肤品、同等肤质的两个人，一个人常年待在室内，一个人常年待在室外。常年在室内的人，皮肤不但会比待在室外的人肤色白很多，而且皮肤的年龄状态，用机器测的话也会年轻很多。紫外线会导致皮肤细胞衰老，细胞活性减退，让皮肤变得暗黄，长色斑，还容易生成一些细纹，所以日常的防晒是很重要的。

但是，防晒虽然重要，我们也不能防晒过度，一些人每天都是坐在办公室上班，却用着高达50倍的防晒霜，这其实就有一点太过了。在室内工作的人每天使用防晒霜的防晒指数在10-20倍左右就可以，在室外的话可以使用30倍左右的防晒，如果是在海边或者爬山等紫外线强烈的时候可以使用高达30到50倍之间的防晒。

青春痘不用治疗就会好：

脸上长了青春痘，我们经常听到一些年龄大的人会说不用管，等到年纪大点就好了这个说法。很多人都信了，可是青春痘不是我们想象的那么简单，一些人的青春痘可能随着年龄增长，身体激素的变化，或者生活习惯的变化会逐渐的好转，但是有一些人的青春痘，却会伴随自己的全部青春，难道真的要让青春痘在自己的青春年华一直陪着自己吗？

青春痘的生成原因很复杂，其中一些可能是因为青春期生长过程中激素分泌旺盛导致的，但是也有一部分是身体的内分泌或者身体病理性原因，这时候就去医院做检查，可以查一下激素问题，看自己到底是身体哪方面出了问题，让医生根据自己的身体情况对症治疗，这样青春痘才能彻底治愈。