敏感肌可以去角质吗 敏感肌的护理方式

皮肤根据皮脂腺多少、皮肤弹性、毛孔大小等因素，分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合肌肤、敏感性皮肤。敏感性肌肤是一种问题性肌肤，任何的肌肤都有可能变成敏感肌。

敏感肌是由于角质层薄导致的，角质层位于皮肤最外层，起到保护的作用，角质层薄，皮肤屏障受损，皮肤在受到外界的刺激之后，容易发生各种的异常状况，如：泛红、发热、瘙痒、刺痛、红疹等。

敏感肌在护理过程中，要注意以下几点：

1.适当清洁。很多人的敏感肌是因为过度清洁造成的，一味的使用去角质、控油祛痘的产品，导致角质层变得越来越薄，从而变成了敏感肌，敏感肌建议使用温和不刺激的氨基酸洁面产品，温和洁肤，可以去除角质，但是去角质的频率要低，每个月进行1~2次即可。

2.避免酸类成分。果酸、水杨酸等成分对于美白很有效果，但是它们使用后会对皮肤造成一定的刺激，导致角质层脱落，让皮肤敏感的症状变得更加严重，所以敏感肌在挑选护肤品的时候要注意避开这类成分。

3.防晒。一年四季都需要进行防晒，紫外线无处不在，会损伤表皮细胞，从而导致皮肤变得敏感。在外出前要做好防晒的工作，皮肤敏感尽量采取硬防晒的方式，帽子、太阳伞是必不可少的。

4.彻底卸妆。敏感肌是不建议化妆的，但是生活中总是少不了需要化妆的场合，化妆之后一定要进行彻底的卸妆，卸妆的时候尽量使用温和的卸妆水，当卸妆棉上没有颜色出现的时候卸妆才完成。