生姜洗发水能生发吗 脱发要注意这些

这两年来最热门的话题之一就是脱发，随着年龄的增长，越来越多的人出现了脱发的问题，因此，各种防脱发、治脱发、生发的产品变得热销起来，很多人为了重新拥有浓密的头发，花费高昂的价格，进行植发。

头发掉落很常见，每天头发掉落一百根以内都是正常的情况，一旦头发掉落的数量超过一百，或者是头发呈斑片状脱落，那么就需要注意，开始出现脱发的情况了。

脱发有多种类型，导致脱发的原因主要是内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱以及遗传等，当出现脱发的情况之后，需要注意以下的问题：

1.医院确诊。脱发之后不要盲目听信所谓的偏方，应该及时到医院进行诊治，明确自己是哪一种原因造成的脱发，之后通过医生进行治疗。

2.换用洗发水。劣质的洗发水容易导致头皮受到刺激，从而出现头发脱落的情况，在脱发不严重的情况下，可以换用生姜洗发水，在一定程度上能够起到生发的作用。

3.改善饮食。饮食上少吃重油、重盐的食物，食物太油腻会导致皮脂分泌增多，头发油腻脱发的情况变得严重。

4.头发防晒。不仅是面部需要防晒，头发也是要防晒的，出门的时候尽量撑遮阳伞，减少紫外线对头发的伤害，减少戴帽子的频率，让头皮能够自由呼吸。