头发干枯分叉怎么调理 勤换洗发水多按摩头皮

发质的好坏决定着一个人的形象，所以说一定要用心去呵护自己的头发，让头发保持一种健康的状态，这样也能提升你的个人气质和魅力。那么头发干枯分叉怎么调理呢？

一、少烫发染发

头发都干枯开叉了发质那么差就不要经常烫发染发了，化学剂对头发的伤害是很大的。想要好好护理头发，还是少烫发染发才能让发质变好，这是有根据的！

二、平时不要熬夜

熬夜对于自己身体有很大的伤害，有很多时候当你熬夜之后会发现自己的头发非常干枯并且看上起很不健康的样子，由于我们的头发的生长也是有规律的，你的熬夜打乱了头发的生长规律。

三、多梳头，按摩头部

平常可以多梳头发，能活络头皮的血液哦，同时还能清除头发一天中残留下来的杂物或者污垢。日常梳头要注意力度，洗头的时候也不要大力气去抓挠头皮，头皮很脆弱，用指腹轻挠即可。洗头后用护发素，能起到一定的护发作用。

四、更换洗发水

只要你的头发出现以上所说的没营养啊，枯黄啊，易断开叉等这些问题的时候，那么你要更换你的洗发水了，使用能够滋养水润系列的洗发水会很好的改善这些状况。

五、多吃些蔬菜水果

蔬菜水果里还有大量的维生素，头发干枯分叉就是缺少一些微量元素，这是你可以不用挑食，只要是蔬菜水果都可以吃一些，因为你可能会缺少其他维生素。

六、洗发后别忘护发

在你每次洗完头发之后，选择一款不错的角质蛋白润发乳进行头发的养护，把很容易开叉的发尾均匀涂抹上润发乳，可以选择用吹风机进行加热一下，然后洗干净就可以了。

七、平时多喝水

水是生命之源，当我们的身体缺水时也是对我们的身体各个部位的影响也很大，包括我们的头发，当你的头发干枯分叉可能是你身体经常缺水或导致头发干枯分叉。

八、定期修剪发尾

即使还没有出现那一系列的问题，你也要定期的修剪一下发梢，将枯黄分叉的发梢及时的修剪掉，因为当头发问题要出现的时候，发尾基本上吸收不到营养了，自然会出现一系列问题。