瘦脸神器滚脸的有用吗 它能促进血液循环消除水肿

想瘦脸其实很简单，除了要控制饮食以外，还要加强面部按摩，经常让脸部动起来，就能够变瘦了。所以市面上有卖一些瘦脸神器的东西，很多的人觉得买了它就能瘦下来，那么真的那么管用吗？

瘦脸神器滚脸有用吗

单纯的外部按摩对瘦脸的意义不大。通过多表层皮肤的作用力来消除面部脂肪，在机理上是无法说通的。按摩可以促进血液循环，对面部普通水肿，按摩有一定的消水肿作用，并没有真正的起到瘦脸的功效。

例如瘦脸按摩棒，它是一种用在脸部按摩的保健器材，通过高速按摩和长期适当使用从而达到减肥美容的作用，主要针面部浮肿有一定的效果。总之，瘦脸神器只是对脸部的松弛和浮肿起到表面的改善作用，并不能真正的瘦脸。想要真正的瘦脸建议一定要从内到外的调理。

瘦脸神器滚轮适合哪些人用

瘦脸神器滚轮主要适合脸部脂肪多，或者咬肌发达的人用，比如圆脸、双下巴、面部浮肿、厚厚的颈部等，能很好地促使脂肪新陈代谢，改善脸部的松弛。如果是天生方脸，骨头线条明显，下颌骨处没什么脂肪的大脸则没有什么用。

主要步骤

第一步：清洁。在使用滚轮瘦脸器按摩之前要先洗脸，以免在按摩的过程中，将脸部的灰尘或者排泄物揉进毛孔中。

第二步：按摩。瘦脸滚轮贴在脸颊两侧，从下巴向两颊方向由下往上滑动，每次向上滑动时要稍微加大用力，使之有挤压感，向下时握住手把即可。

tips：如果配合瘦脸精油使用，效果会更好哦。

滚轮瘦脸器每天用多久

滚轮瘦脸神器每天洗脸后用，一天按1-2次就可以了，建议早晚按，每次10分钟。如果时间太久或力度太大都有可能会把脸部挫伤，导致局部红肿、疼痛。

瘦脸方法推荐

1、轻拍脸颊消除赘肉

第一步：润湿脸部，涂抹洁面乳，用手掌由内向外轻轻画圈，按摩脸颊1分钟后，用清水冲洗干净。

第二步：用双手轻轻拍打或敲击脸部，知道脸颊微微发热发红为止。

温馨小贴士：拍打的时候，嘴巴处于放松状态，所以会呈微微张开的样子，之所以拍打脸颊是为了让脸颊快速热起来。

2、脸部整体减肥操解析

第一步：闭嘴，对着镜子微笑，知道两腮的肌肉疲劳为止，保持10秒钟，重复5次。

第二步：睁大眼睛，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。

第三步：嘴部略突，使两腮帮塌陷，保持5秒，重复5次。

第四步：鼓起两腮，默数6秒。

第五步：双唇微微撅起，张开嘴，再慢慢闭上嘴，双唇始终微噘，重复10次。