男生脸上的痘痘怎么办 简单有效去除的方法分享

痘痘是每个人都会长的，只不过肤质不同解决方法不同而已。此外，男生和女生长痘痘的原因也不同，这和体质和习惯有关系，那么男生为何会长痘痘，该如何有效去除痘痘呢？今天就给大家分享简单又快的祛痘方法。

首先我们要明白为什么男生脸上会长痘痘。主要都是由于激素分泌失常，皮脂腺分泌过盛产生的，但是由于男女的差异性，所以导致痘痘的一些诱因不尽相同。

男生本来就皮脂分泌旺盛，但是男生不像女生那样注意护肤，所以可能存在脸部清洁不到位的问题。

另外有的男生爱吸烟喝酒，这也是滋生痘痘的一大诱因;而且经常熬夜上网也很容易导致内分泌失调，滋生痘痘。

男生如何祛痘

适当的使用保养品

通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性.

正确的洗脸

对祛痘知识单薄的男性注意了。许多男性害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。

切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

选择洗面奶

肌肤分为干、油、中、混四种肤质。而男生一般是偏油和混油较为常见。很多男生不了解自己肤质而乱用洁面的产品，甚至不用洁面产品而直接是冷水洗脸，真的很伤肌肤和毛孔。

首先你得知道一般油皮和混油的肤质，比较适合用清洁力度较强的洁面产品，而且最好是附带功能性的洁面乳，比如内含竹炭、火山泥，矿物元素等这些保湿滋润又洁面的产品。

定时去角质

其实不仅要用洁面乳清洁面部脏污，还要定时祛除面部的角质。面部角质相当于脸上的“茧”，对脸上起到保护作用，但是角质过多导致清洁乳无法深入肌肤清洁，因此我们定时要去角质。

日常注意事项

1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔，一定要用清洁力超强的洁面乳对脸部进行认真的清洗，方可杜绝痘痘再次产生。

4、戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

5、注意合理饮食少吃辛辣上火食物如麻辣烫，米线等，而且自己不能生气。自己不要用手乱挤，注意皮肤卫生。多饮水多吃蔬菜水果。保证睡眠充足晚上不能熬夜。