美白的十二个小窍门 蕃茄蜂蜜保持肌肤细腻光滑

女孩子都不想让自己的皮肤变得黢黑，因为她们觉得黑乎乎的皮肤让她们看起来并不是很美丽，而且影响整体的颜值。所以美白的一些小妙招你要赶紧用起来，只有学会美白才能够做到真正的白！

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上洁面，让皮肤放松休息。早上洗脸的时候先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类东西，保持清洁。

2、将牛奶多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼，因每次用量大约只有六分之一瓶养乐多。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

3、蕃茄蜂蜜美白。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

4、牛奶面膜:准备小杯牛奶放冰箱(可不放),取出用鲜奶渗透化妆棉或面膜,然后敷在脸上。早上可以喝杯牛奶的哦。牛奶沐浴,将约1公斤的牛奶倒入温水浴池里,不用肥皂,直接进池沐浴擦拭身体,最后用清水冲洗即可。取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，全身美白方法，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6、让眼部补充水份：用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!

7、芦荟美白:用芦荟鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

8、用盐洗脸也可以美白。盐和洁面乳搓匀在一起,在脸上按摩就可以了。洁面后注意补水保湿,可用泰魅毛周修护霜或其他护肤品对肌肤进行保湿。盐有很好将清洁去污能力,还可以消炎去黑头呢。

9、定期去角质:角质代谢,对于健康的皮肤很重要。如果角质代谢速度变慢,就会出现老旧的角质层堆积在皮肤最表层的情况,具体的表现就是皮肤发黄黯沉。

有部分“美白”产品,就是通过添加果酸等去角质的成分,可以加速皮肤的角质代谢,老旧角质层剥离了,皮肤自然看上去又不发黄也不黯沉了。但是,这样的变白不是针对黑色素,只是去了老旧表皮角质而已。

10、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

11、对于一定要在室外工作的人们，无论天气状况怎样，大家回家最好立即沐浴，辅以必要的按摩手法保养全身皮肤，可分别用冷热水交替冲洗，涂抹对皮肤有利的护肤品。

12、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

美白的其他方法

1、美眉们尽可能选择在室内活动，如无必要，最好不要在阳光最灼热的时间段外出，因为这个时候的紫外线最为强烈，最容易妨碍我们皮肤美白计划。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。