办公室补水方法有哪些 想要肌肤水润就要做到这些

女孩子想在办公室里补水保湿，其实首先要学一些补水的方法，这样你的肌肤才有可能变得非常水润。不要觉得上班再补水太麻烦，你要知道，好的肌肤状态能够让你年轻十岁。那么小编今天就来说说办公室补水方法有哪些，赶紧戳进来了解吧！

1、准备一瓶保湿喷雾。在办公桌旁准备一瓶小容量的保湿喷雾，或将原有的化妆水分装进小瓶子内，在办公室内感觉得肌肤紧绷时就补喷一下，能达到不错的舒缓及镇定肌肤的效果。

2、在空气里补水。长时间开着空调的办公室内，空气中的水份会越来越少，连带地也会带走肌肤的水份；如果可以的话，放台桌上型的空气加湿器，补足空气中的水份，又或者放一杯水在角落，也能让空气变得较湿润喔！

3、先控油后保湿。如果你是属于油性肌肤，在进行保湿的动作前，请记得先改善出油的状况；没上妆的人，可以用化妆棉沾取收敛化妆水擦拭轻拍脸部；有上妆的人，则是可以用吸油面纸吸取脸部的多余油脂后，再用保湿喷雾补给水分及降温。

3、温和的清洁品和温水。将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

4、午休时间来张“隐形”面膜作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8 小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。不妨在午休的时候为自己涂一层喱，10 分钟后用纸巾抹去或者用水洗去，再涂上一层保湿乳液，能起到为皮肤快速补水的效果。

5、用眼部精华给嘴唇补水。对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。

6、不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。

7、办公族健康茶饮选绿茶。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”。绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

8、晚间修复补水拯救肌肤。皮肤的护理最好在晚上10：00前进行，因为夜晚11：00至凌晨2：00是肌肤细胞最活跃的时候。彻底清洁脸部：清洁脸部后，用质地轻柔的祛角质霜祛除脸部的老化角质，保持一周一次的频次。

深层保湿补水，做一个补水保湿面膜，给肌肤补足水分。洗尽面膜后，用爽肤水调理肌肤，较干的皮肤可用保湿乳液，想淡化色素斑点的则可用VC含量较高的天然美容化妆品，最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜。如果是油性肌肤，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。敏感肌肤建议将一周一次的去角质工序，改为两周一次。