皮肤屏障受损怎么修复 增厚肌肤的角质层

　　皮肤屏障就是人的角质层，角质层位于皮肤的最外面，如果这层屏障受损，就会出现各种各样的皮肤问题！皮肤屏障受损怎么修复呢？

　　皮脂膜为覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜，又称为水脂膜。主要由汗腺分泌的汗液作为水相与皮脂腺分泌的皮脂作为油相乳化构成。其主要成分为具有保湿作用的神经酰胺、防晒作用的角鲨烯及抗炎作用的亚油酸、亚麻酸及脂质成分。

　　皮脂膜的作用：

　　1、保湿：阻止体内水分、电解质的丢失；

　　2、保护：防御外来的理化因素和微生物入侵；

　　3、防晒：吸收紫外线；

　　4、调节作用：调节炎症反应。

　　一旦皮脂膜及“砖墙结构”受到破坏，皮肤就丧失了屏障作用，皮肤会出现老化，甚至引起多种皮肤疾病发生。

　　皮肤屏障受损怎么修复？

　　温和清洁

　　选择温和低敏无刺激或者氨基酸系列的洁面产品，严重者可以忽略清洁产品直接用温水洗脸。

　　生理性修复

　　通过主动为皮肤补充生理性脂质来进行屏障的修复。主要补充的成分是：神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸。

　　使用热水蒸脸

　　皮肤屏障受损很容易导致红血丝的情况，并且还会让毛细血管中的血液流动减速，因此采用热水蒸脸的方法会促进血液的循环。再蒸脸器中加入适量的热水和甘油，然后大约蒸上5-10分钟脸部发红为止，每周使用1-2次会促进血液流动速度，这样就能更好的增强皮肤和毛细血管的弹性。

　　做角质层修复按摩

　　选用天然没有刺激的护肤产品，或者使用洋甘菊纯露进行面部修复按摩。洋甘菊纯露可以有效地修复舒缓肌肤，采用按摩的方式促进肌肤细胞的运动，促进血液循环并修复受损肌肤屏障。