日常生活中怎么做唇部护理 简单方法还你娇嫩美唇

日常生活中怎么做唇部护理？干燥起皮的嘴唇严重影响了女性的美观，那么怎么才能预防和解决嘴唇起皮的问题呢?下面小编就给大家分享一些日常护唇技巧，还你粉嫩唇，一起来了解一下吧！

卸妆

即使是最不擅长化妆的人，也会使用口红。一项数据表明，唇部是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好地卸妆，长期积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍唇部肌肤正常代谢，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会呈现老态，因此，完整的唇部卸妆，是打造美唇的关键。

热敷+去除死皮

早上起床之后，唇部肌肤会带有明显的干燥感，甚至有紧绷和起皮屑的情况，此时你可以试试这个方法：先用热毛巾轻按在唇部肌肤，保持2分钟的时间，然后取少量的食盐抹于唇部肌肤上，用指腹轻轻按摩，注意力道要轻柔，维持1分钟的时间，最后再用温水将残余的食盐冲洗干净就可以了。

热敷+去除死皮

早上起床之后，唇部肌肤会带有明显的干燥感，甚至有紧绷和起皮屑的情况，此时你可以试试这个方法：先用热毛巾轻按在唇部肌肤，保持2分钟的时间，然后取少量的食盐抹于唇部肌肤上，用指腹轻轻按摩，注意力道要轻柔，维持1分钟的时间，最后再用温水将残余的食盐冲洗干净就可以了。

大量喝水

进入下午，空气的干燥指数又上升了一个级别，此时除了润唇膏继续派上用场之外，还需要通过大量的喝水来缓解唇部肌肤的干燥感，最好是以喝温水最为适宜。如果有条件的MM可以吃些新鲜的水果，像水分含量较为充分的雪梨和柳橙都是十分不错的选择。

唇膜深度滋润

夜间是护肤的好时机，也是唇部护理的黄金时间，此时可以为唇部肌肤进行深度护理，准备适量的蜂蜜和棉签。先用热毛巾敷于唇部2分钟，然后用棉签沾取橄榄油轻轻涂于唇部，再盖上一层保鲜膜，保持15分钟的时间，并用指腹轻轻按摩，最后揭下保鲜膜，用温水洗净涂上润唇膏就完成了。

多吃水果补充维他命

很多肌肤问题都和我们的身体有着密切的联系，而唇部干裂起皮的状况往往与身体没有摄入足够的营养元素有着很大的关系。所以为了充分的保养唇部，我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果，为身体补充足够的维生素。这个方法非常的简单，大家可以尝试一下哦!

勿舔唇远离油炸辛辣

少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

做好唇部防晒

尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护;洒水、使用加湿器等方法都可以提高室内空气湿度。

睡前给双唇涂点“晚霜”

我们知道，夜间是皮肤最容易吸收水分及养料的时候，而嘴唇在夜晚也比较容易干燥。特别是当你睡觉用嘴巴呼吸、或是房间里开着空调时。临睡前涂沫润唇膏是保护双唇的好办法，如果你的嘴唇干燥，可以先涂上护唇膏，然后覆上一层嘴唇大小的保鲜膜，用热毛巾盖在上面，并配合适当的按摩，如此能让双唇自然湿润而美丽，达到更好的效果。