怎样防止皮肤松弛下垂 坚持拍爽肤水紧致肌肤

有些人脸部肌肤状态不是很好，经常会出现松弛下垂的情况，时间久了就会出现皱纹，变得非常老。所以在日常的生活中你一定要学会护理自己的面部，不要经常伤害自己的肌肤，要记住多多调理自己的作息。那么小编今天就来说怎样防止皮肤松弛下垂！

人到了一定的年龄，经历了一定的岁月的风霜，就容易出现眼部细纹或者眼角下垂的现象。皮肤松弛，年龄到了一定程度，肌肤内部的胶原蛋白就会的流失，我们眼部周围的肌肤厚度相对是最薄的部分。

并且缺乏汗腺和皮脂腺的保护，眼周对抵御外界刺激和压力的能力是很薄弱的，极易出现细纹，松弛，下垂等问题。肌肉萎缩，当我们感受到外部环境的刺激时，或者身体发生变化，眼睑的肌肤含水量就会减少。

肌肉内部血液循环减慢，伴随肌肤干燥的同时，眼眶隔膜的张力和弹力减弱，脂肪组织失去支撑，使眼部轮廓下垂。我们要有针对性的去护理，平时做些眼膜，常常按摩，增加肌肤的弹性，我们要放松心情，但要避免经常大笑，以防引起更多地皱纹。

一、每天早晚洁面后，先做完眼部护理后，再挤出一点眼霜在脸颊按逆时针从下到上来回打圈。

二、大约十圈以后，挤出眼部精油在手上，用双手十个手指分别在两边脸颊从下巴开始，把脸颊上的肌肉反复轻轻往上提拉，大约要五分钟。

三、最后再拍爽肤水，做好平常的护理。每天坚持这样做，大约半年以后，会发现自己的皮肤会越来越紧实，且肌肉下垂的现象明显改善。不过，任何事都贵在坚持，效果也要一段时间，才看得出来，不能急于求成，半途而废呀。

四、环境与生活方式。虽然皮肤松弛下垂，是老化的最终结果，但有研究指出，某些生活环境和生活方式可加快胶原蛋白的降解过程，从而使皮肤过早的出现松弛和下垂。目前，专家认为，最可能导致皮肤松弛下垂的元凶是阳光损伤和吸烟。因此，防止皮肤松弛下垂最直接的方法就是每天涂抹防晒霜，并远离香烟。

五、美容产品与美容治疗。目前，许多美容产品中得成分，例如维生素C、氨基酸和肽，都有助于刺激局部胶原蛋白的产生。另外，在皮肤下注射胶原蛋白也达到改善皮肤松弛下垂的作用。激光治疗则主要是通过对皮肤的轻微损伤，来刺激皮肤自身产生更多的胶原蛋白，从而达到紧致光滑皮肤的目的。

皮肤出现松弛下垂，甚至形成皱纹是衰老的表现，其根本的原因在于体内胶原蛋白的减少。最后，专家建议，防晒，选择健康的生活方式和饮食习惯，以及选择正确的美容产品和美容治疗，都可以有效防止皮肤的松弛和下垂。

六、人如果过度贪睡和不准时的生活规律会造成身体内分泌失调，所以四季根据日夜白昼变化可以早睡早起，做到坚持，这样人体生物钟正常了，内分泌正常了，效果也可以体现在皮肤上。睡眠不足会导致内分泌失调，从而导致皮肤抵抗力变差啦，也会导致皮肤松弛。

保养皮肤可不能偷懒，想要自己看起来比同龄人年轻，从现在起好好爱惜自己的肌肤，适当运动、合理饮食、保证充足的睡眠。

七、用温水和冷水参合的水清洗面部，因为温水是阳，冷水是阴，阴阳水吸收天地之精华可以有效提升面部的紧致度和光洁度，可以促进提升。