鼻子上长痘痘是什么原因 简单小窍门助你轻松摆脱痘痘肌

　　鼻子上长痘痘是什么原因？鼻子上的痘痘是最影响美观的，如何快速消除鼻子上的痘痘？应该从生活习惯和饮食习惯上下手，日常多注意点是完全可以恢复正常的。下面就和小编一起来了解一下吧！

　　鼻子长痘痘的原因

　　1、化妆：女孩子比较爱美，但是化妆品很容易造成毛孔的阻塞，很多女孩子喜欢化妆但是却不注意卸妆，这就造成了毛孔长期的堵塞，化妆品残留，尤其是鼻子上的血运比较丰富一点更容易堵塞而出现痘痘，最好的方法是用热水洗脸彻底清洁，避免长痘。

　　2、螨虫：当脸上被螨虫占据之后就会频繁的长痘痘，这是比较常见的情况，螨虫在毛孔内进行排泄，就会导致毛孔的堵塞，之后会导致发炎等情况的出现，而且会出现油腻加重的情况，应该积极的排螨才行，避免加重螨虫的情况，避免这种情况要养成良好的生活卫生习惯，不要频繁用手摸脸。

　　3、饮食：鼻子上长痘痘可能是因为前一天吃了比较容易上火的食物出现了上火的情况，尤其是油腻和辛辣的食物都是可能会导致上火的，应该养成良好的饮食习惯，增加新鲜食物的摄入，保证每天的饮食量，同时远离油炸的食物。

　　如何快速消除鼻子上的痘痘

　　保持皮肤干爽

　　尤其是油性皮肤一定要保持皮肤的干爽，不要增加油性但是也要注意过度干燥，分泌油脂旺盛的话是会堵塞毛孔的，日常的清洁用品一定要吃清洁干净经常把枕头暴晒一下，可以杀灭螨虫等微生物，同时如化妆的话一定要卸妆卸干净了。

　　饮食方面：

　　一定要注意饮食清淡不要吃辛辣刺激的食物，尤其是在夏天比较炎热的时候，这个时候吃刺激性大的食物很容易就会出现痘痘。还有就是容易上火的人，也容易在鼻子周围起痘，这是因为体内的火气积聚导致的，这时候可以适当的吃一些去火气的食物进行调养，比如说像绿豆、西瓜和山竹等等，平时也可以常喝菊花茶，让身体可以持续的降火和排毒。

　　给大家推荐个快速降火排毒的小配方，效果非常好。

　　苦瓜、柠檬、洋槐花蜂蜜适量，去掉柠檬皮就要里面的瓤，然后切成小块，苦瓜对半切开把里面的瓜瓤去掉，切成小块，扔进榨汁机里面榨汁后再根据自己的口味加适当的洋槐花蜜就可以了。根据《本草纲目》上的记载，苦瓜是最好的去火清热排毒的食物，没有之一，而柠檬可以帮助排毒，蜂蜜是为了调节味道，这款饮品在上火的时候可以喝几天，效果真的很好。

　　不能吃生冷的东西

　　食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

　　护肤品的挑选要谨慎

　　平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。

　　正确使用痤疮针

　　建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。