发际线越来越高怎么办 如何才能缓解脱发

现在的女生生活习惯不好，所以说脱发的问题也更加严重了！渐渐的，女生们还发现，自己的发际线好像越来越高了。看起来老了好几岁一样！发际线越来越高怎么办呢？

头发是怎么长出来的？

除了手掌和脚底，我们身上其实每一寸皮肤都长了毛发，只是，大多数毛发都几乎肉眼看不见，而我们的头发是由从皮肤表层的毛囊长出的角蛋白构成的，毛囊不断产生新细胞，旧细胞不断往外堆积，远离头皮，形成了所谓的头发，一根头发每年约可以生长15.2厘米。

一个成年人正常会有100,000-150,000根头发，每天会掉100根头发，所以早上梳头发现梳子上的头发可千万别大惊小怪，因为我们90%的头皮毛囊都在不断生出新的头发，每一个毛囊都有自己的生命周期，并受到我们年龄、疾病等很多因素的影响，一般而言，大致分为三个阶段：

生长期：2-6年内，毛发生长非常旺盛；

退行期：头发生长速度放缓，持续2-3周；

休止期：持续时间为2-3个月，休止期结束后头发会脱落，新的头发会生长出来。

发际线越来越高怎么回事？

长时间的通宵熬夜导致的

现在很多年轻人都是夜猫一族，熬夜玩手机基本是通病了，但是经常的通宵熬夜是会导致体内的内分泌情况出现失调的，而且还会损害身体的机能的自我修复，自然脱发就是难以避免的了。虽然每天都会自然的落发，但是要是掉的太多的话那就真的要重视了。

精神压力太大难以舒缓

现在很多人都普遍承受着很大的心理压力，不管是工作也好，还是家庭的压力很好，要是不能学会排解自己的压力的话，对身体也是很不好的，因为精神压力过大的原因，人的头部的收缩血流难以流畅，头发是很难获得充足的营养的。这时候不管是发际线升高还是脱发都是很常有的事情。

雌激素的影响

很多女人在生完孩子之后也会出现头发的问题，但是这大部分是因为体内的雌激素的水平有所下降导致的，但是这些是正常的情况，短时间内是不需要做额外的护理措施的，但是要是在一两年内还是这种情况的话，最好还是可以去看下医生吧。

经常扎马尾

很多姑娘出门都喜欢扎个马尾辫，这是因为马尾扎起来比较简单，方便。可你知道吗？长时间的扎马尾，会牵扯到我们的头皮，会到导致我们的头皮毛囊慢慢的开始变得松弛起来，掉发，脱发会比较严重，慢慢的前额的头发也会开始变得稀少起来。从而导致我们的发际线，变得越来越高哦！

长期不改变分发线

长期保持偏分发型或者中分发型的妹纸，要注意啦。如果不改变分发现，你会发现分发线周围的头发会越来越少哦，最终导致发际线越来越高。

发际线越来越高怎么办？

对头发的保护要到位

不管是平时的扎头发还是去烫染头发，都是要谨慎的。扎头发不要太过紧了，而且烫染发是很伤害头发的，最好也是要少做。但是对头发的保养还是可以做的。

适当给头部来点按摩

适当的按摩头部是可以帮你减少头发的问题的，而且对身体也很好，因为头部的穴位也不少，适当按摩对促进身体的各种循环都是很有效果的。

植发

随着植发技术在中国的成熟，越来越多的女性开始尝试植发。简单说下植发的原理，植发就是利用先进的毛囊提取仪将健康的毛囊提取出来，然后种植到脱发部位，毛囊成活后长出的新发具有原来头发的一切生物学特性，而且自然美观。