丰胸按哪几个穴位有效 教你寻找穴位的正确方法

想要丰胸，通过按摩穴位，就可以达到丰胸的效果。我们身体的穴位，如果你能够找准就能达到你想要的效果！那么丰胸按哪几个穴位有效呢？

寻找穴道的方法

很多人都会疑惑穴位应该怎么去找呢？确实很难找到，但是有个方法可以帮助你，那就是当手指触压到穴道点时，会感觉特别柔软，彷佛里面有个凹洞。顺着手指，注力到穴道点，会产生轻微酸麻的反应，感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。这时就证明已经找到了你要找的穴位。

乳根穴

穴位功效：乳根。乳，穴所在部位也。根，本也。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本。本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水部分不断气化，加之膺窗穴外传体表的心部之火，因此，本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。由于本穴中的脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质（脾土）有承托作用，是乳部肌肉承固的根本。

按摩方法：1、双手托住乳跟穴，尽量不要留空隙。

2、双手分别一起向外侧旋转按摩，达到刺激乳根穴的效果。

3、然后进行上下推拉按摩，在刺激乳根穴的同时，可以锻炼乳房的肌肉，让胸部恢复弹性。

膻中穴

穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。丰胸原理是为了通畅乳腺。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

大巨穴

穴位功效：胸部丰满不是全部，还需要挺立的胸部才能吸引男性，大巨穴就能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的，通过正确的手法按摩能促使胸部紧实光滑，恢复你的弹性美胸!

位置：位于下腹部，从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。

按摩方法：呼吸中，在缓慢吐气的同时以大拇指用力按6秒钟，反复6次。