淘米水洗头发科学吗 比洗发水的效果还好

　　大家每天洗米之后的那个水，一定不要扔了，留着还有用处呢，用淘米水洗头可以对头发起到很好的养护作用，但是有人质疑淘米水洗头科学吗？真的能够护发吗？

　　淘米水洗头的好处：

　　1、助头发变黑。 白米中“水溶性维生素”及“矿物质”,会留在淘米水中,其中以维生素B群的含量较为丰富,B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。所以,使用淘米水洗发能够让你乌黑亮发哦。

　　2、营养秀发。米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸,淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸,所以营养还是蛮丰富的,通过淘米水洗头发可以给予头发充足的营养,这样秀发就更健康啦。

　　3、保护秀发。 刚盛出来的淘米水的PH值较高,对头发有一定的影响。但是,发酵变酸以后在从来洗头发的淘米水就成了弱酸性了,而我们的头皮是适宜于偏酸性的环境,因此而弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。

　　4、促进头皮再生。淘米水可以用来代替洗发膏,酸性洗发膏对于我们自身会产生刺激性的伤害,所以要使用一些护发素,但是淘米水中的维生素也可以有效的帮助我们补充头皮营养,起到促进头皮再生的作用。

　　5、减少掉发、改善干枯。一般来说,连续用淘米水洗头2-3周后能够有效改善头发干枯现象,头发变得光泽顺滑,分叉也减少了。另外,掉发也得到了改善,头发渐渐变得浓密起来。

　　6、改善出油、抑制头屑。用淘米水洗头发几次后,你就会明显看到头皮出油的状况变好了,而且头屑也逐渐减少,头皮也不痒了。

　　用淘米水洗头还需要洗发露吗

　　用淘米水洗完头发还需要使用洗发露。

　　淘米水中含有丰富的营养物质，遗留在头皮上反而有害，所以，避免残留，用淘米水洗头发后还需要用洗发露进行头发和头皮的清洁。

　　怎么用淘米水洗头

　　淘米时，将第二遍水留下，装置在容器中，自然发酵，洗头发时直接将头部放在其中清洗，过半个小时后用洗发水进行二次清洁，然后涂抹护发素，大概一个月，会看到发质明显变化。

　　淘米水还有哪些作用？

　　洗衣

　　1.用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁。有汗迹的衣服先用淘米水泡泡再洗，容易干净。把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

　　2.毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

　　洗脸

　　洗米水含有丰富的谷类物质，是肌肤所需的营养成分，用洗米水洗脸可以美白养颜，步骤：1.把白米放入淘米器具中，然后倒入自来水先洗一次，轻轻搓洗后把水倒掉，再洗一次留下第二次的洗米水；2.把留下的洗米水放置一晚上，沉淀后会留下乳白色的洗米水，再加入约洗米水1.5倍的温水，就可以直接拿来洗脸了，会感觉如丝般顺滑。