皮肤补水的12个小妙招 保证自己可以随时补水

  皮肤补水的方法有很多,具体就是用各种的方式来给皮肤进行补水,保持肌肤的水润,达到皮肤补水的效果。接下来小编就该大家介绍一下皮肤补水的12个小妙招吧!

  1、加热洁面产品

  把洗面乳挤出来,温水化开再用,就能降低刺激性,维护皮肤酸性保护膜,对于保水力差的皮肤,这个小动作非常实用。

  2、放弃洁面皂,完美洁面

  洁面皂是很好的干燥季,适合夏天用,却绝对不适用于秋冬季,更不要说换季的干燥肌肤了。为了让肌肤水润,可以使用温和的洗面奶,最好是添加了保湿因子的洗面乳,可以缓解肌肤的紧绷感,也能减少过敏泛红的现象。

  3、保湿喷雾随身带

  没有什么护肤品真的可以保证肌肤24小时都水水润润的,因此我们需要常备一款保湿喷雾,来缓解肌肤的干渴症。

  4、湿毛巾敷脸

  这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用,如果加上几滴精油,还会有异想不到的效果呢!

  5、根据肤质来补水

  肤质不同,相对应的补水方法也有所不同,想要更快速的补水保湿,就要对症下药,例如敏感肌就要用温和舒缓的护肤品来补水。

  6、与水为伴

  洗脸后,保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30妙给皮肤吸收,干性皮肤的间隔时间还要长一点。

  7、食物

  想要保湿补水的话,护肤品和一些小妙招的运用是非常重要,但是最重要的还是食物的选择,多吃水果和蔬菜是最好的,比如苹果梨子、黄瓜莴笋等,都是补水的好蔬果,另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物,不是要你完全忌口,但是最好少吃。

  8、二次化妆水

  涂抹完保湿乳液以后,再一次的使用肌肤水,对于肌肤干燥的人来水,一次保湿护理只是给予充分的水分补给。早晨的第一次不给已经被肌肤完全吸收,所以分为两次效果更好,当然,也可以根据你的肌肤情况反复使用这个方法。

  9、敷自制化妆水面膜

  试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。

  10、清酒洗面法

  据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的,事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶,其具有活化皮肤的作用,同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物,保持皮肤的通透性。

  11、隔离霜紫外线护理

  擦抹防晒霜的时候,不要用力,涂抹的厚度也需注意,每次有1-2ml的使用量才有效,另外需要在接触日晒15-30分钟后,补擦一次防晒品,之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来,就能锁住一整天的肌肤水分了。

  12、多喝水

  天气干燥,人体新陈代谢加快的同时水分流失也多。不少人是等待口渴的时候才喝水,这样并不利于身体健康。相信大家都知道每天要喝8杯水,喝水时多次小口喝是最好的。早晨起床喝一杯温水,也可以补充夜晚流失的水分。

编辑 举报 分享 2021-07-07 15:59:56

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