夏天红血丝严重是为什么 快速修复的护理妙招

　　夏天红血丝严重是为什么？一般敏感肌肤的人都会有红血丝的问题，红血丝会根据环境气温的变化而变化，特别是在极端天气下，温度过高或者过低都会加重红血丝，现在是夏季，那么怎么改善红血丝呢？

　　夏天红血丝严重是为什么

　　酒精伤害

　　去除脸上的红血丝之前必须先远离酒精，因为酒精类型的物质，会直接刺激脸部的肌肤，促使脸部微血管受到刺激，从而使得脸上红血丝更加严重。平时不要接触酒精、咖啡以及茶饮等，这些都是刺激神经细胞，加重脸上红血丝症状的物质。

　　补水不足

　　肌肤最怕的就是缺水，肌肤大面积都暴露在太阳下，水分也容易蒸发的快，不但要多加补水，还需要防晒，特别是干燥脱皮的现象一定要避免。假如有水油不均匀的情况，一定要记得补水来减少红血丝的复发。

　　防晒没做好

　　最重要的一点，夏季来临，防晒也是红血丝肌肤非常关键的部分。因为紫外线有对肌肤产生刺激的作用，正常人的肌肤只是普通的晒红，但过敏肌肤就会出现被晒伤的情况。外出要防日晒，减少对皮肤的刺激，打遮阳伞或戴太阳帽都可以，尽量少用防晒霜等等。

　　强烈的紫外线照射：研究表明，强烈的紫外线辐射会破坏角质层，使毛细血管耐受性超过正常范围，引起毛细血管扩张破裂，诱发面部红血丝的产生。

　　冰水洗脸

　　红血丝肌肤在洗脸方面也需特别注意，要让肌肤时刻保持干爽，在日常生活中红血丝肌肤最好用温水洗脸，不要选择较强清洁力的洁面产品，否则容易引起敏感，而温水洗脸也可帮助毛细血管的收缩，有效消除红血丝。

　　情绪激动、压力过大、精神兴奋等变化，引起交感神经系统兴奋，进而促进肾上腺素分泌增多，引起血管扩张、充血，同样，这种影响的叠加作用，也就造就了你的小红脸。

　　激素刺激：长期使用激素类的药物或者护肤品中含有激素和刺激性成分而引起的毛细血管扩张，从而导致脸部肌肤变薄和萎缩，就会出现红血丝现象。

　　敏感肌肤：敏感肌肤的角质层薄，对阳光、药物、气温变化等比较敏感，容易导致出现红血丝。敏感皮肤角质层薄对外界比较敏感，导致末梢血管时紧时松，呈现反复淤血状。

　　使用护肤品不当：由某种化学成分引起的突发性过敏，也易导致红血丝的出现。

　　夏天如何改善红血丝？快速修复的护理妙招

　　科学洁面

　　这个我一直强调，特别是红血丝的肌肤人群，一定要尽量减少洁面的次数，一天就洗两次脸就可以了。

　　另外洁面乳的选择也很重要，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重。

　　推荐大家使用弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的。另外洗完脸以后擦脸的方式也很重要，记住一个动作，要点按，不要擦拭。

　　做好防晒

　　平时外出时最好做好防晒工作，千万不要在太阳底下暴晒。

　　夏天肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题，皮肤会变得非常脆弱、敏感，红血丝就会更加严重了。

　　选产品不要选去角质的产品

　　红血丝皮肤的人皮肤已经很脆弱了，根本就没有必要再去角质了。专门的去角质产品尽量少用或者不用，会雪上加霜。选择产品要注意，包括含有高防腐剂的产品也不能使用，特别是选择洁面乳的时候，强效清洁、强碱性洁面乳都是红血丝禁用产品；

　　注意饮食

　　有红血丝的宝宝在饮食上应该多补充蛋白质，多吃含有维生素c的水果和蔬菜。

　　这样有利于恢复毛细血管壁的弹性，增强皮肤抵抗力，改善红血丝的症状。

　　此外，还要尽量避免酒精和辛辣食物，它们会引发内热，使毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。

　　随时注意环境的变化

　　激素依赖性皮炎红血丝皮肤因为角质层受损较薄，会遇热脸红，遇冷脸红，太阳晒脸红，激动脸红等。所以一定要注意，不要让红血丝皮肤忽冷忽热，尽量避免或者减少对红血丝皮肤的刺激。