女人如何消除抬头纹 简单方法让你瞬间年轻十岁不止

　　女人如何消除抬头纹？衰老是我们无法克服的，人生在世，每天都在慢慢的衰老，尤其是面部肌肤，抬头纹的增多，那么，到底怎么才能去除额头上的皱纹呢?下面为大家分享几个简易小妙招，轻松扫走抬头纹。

　　女人如何消除抬头纹？

　　抬头纹形成的原因：

　　1、营养不良

　　营养不良是造成抬头纹的原因之一，当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪就会大大减少，从而导致皮肤凹陷、干燥、脱屑、皮肤松弛，这样前额就会容易出现抬头纹了。

　　2、不良生活习惯

　　经常用手摸额前部或者长期不良生活习惯下，皮肤就会容易拉长，久而久之，抬头纹就增多了，另外，有些人长期洗脸方式不正确的话，也会导致抬头纹的出现。

　　3、体内脱水

　　当身体在大量脱水的情况下，皮肤张力就会很容易失去弹性，导致前额出现抬头纹。

　　如何消除抬头纹？

　　认真清洁面部肌肤

　　面对外部环境的恶劣，就会导致很多废气、尘埃等容易吸附在肌肤上，因此我们必须要认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻。

　　平时多吃一些含胶原蛋白的食物

　　关于皮肤的保养很多女性可能都会了解胶原蛋白这个东西，它能够帮助人体的肌肤延缓衰老，让你的皮肤一直都是那么水嫩有弹性;平时可以多食用例如猪手、猪皮等食物，它们都带有大量的胶原蛋白物质，可以帮助你去除抬头纹。

　　补充肌肤水分

　　额头出现了抬头纹之后，一般都是因为肌肤出现了缺水，导致肌肤松弛的情况，所以这样的情况下，要及时为肌肤补充水分，这样不仅可以增加肌肤的弹性，而且还可以让肌肤显得更加水嫩，皱纹也就会慢慢减少。

　　注意防晒

　　阳光中的紫外线对肌肤的衰老程度有加重的效果，而平常对于额头这一片的肌肤也是比较少护理，所以容易出现抬头纹的情况，所以女人在护理肌肤的时候要多注意防晒，这样也是可以起到护肤的好处。

　　面霜按摩

　　女人一定要选择一款属于自己的面霜，好的面霜可以及时保湿肌肤，这样对于水分的锁住也有很大的效果，而且在按摩的过程中，可以让肌肤显得更加具有弹性，这样就能够适当减少抬头纹的肌肤问题了。

　　减少夸张的表情

　　生活中由于自己脸部表情不够自然，显得格外的格外的生硬，这样都是会造成抬头纹的出现，所以生活中要尽量避免这样的情况发生。

　　补水面膜

　　保持肌肤充满水分的状态下，这样是可以有效缓解肌肤缺水的问题，而且这样还可以增加肌肤的弹性，保持水嫩的状态，但是面膜的服用不宜太长时间，以免适得其反。

　　自制营养面膜

　　先用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜，然后用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，最后涂上防皱品或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，坚持每天一次，持续1个月便能看到自己的抬头纹减轻了。