如何让肌肤变得更紧致 护肤精油让皮肤细腻有光泽

　　大多数的人觉得自己的肤质不好，根本原因还是没有做好护理，如果你能够清洁自己的肌肤比较彻底，那么根本就不会出现这样的情况。所以小编今天就来说说如何让肌肤变得更紧致，赶紧戳进来了解吧！

　　1、面膜护理。要想皮肤变得紧致、细腻，要从平常的护理做起哦，平时的时候可以多建议做一些补水的面膜，多给肌肤补充水分，皮肤才能够变得细腻、紧致哦；

　　2、使用紧致护肤精油。精油怎么来说，我觉得算是护肤中比较好的护肤产品吧，我们可以在市面上选购一些带有紧致肌肤效果的精油来使用，使用少量的紧致肌肤的精油滴入冷（热）水中，再将毛巾拧干，敷在面上，让肌肤慢慢的吸收，能够起到紧致、护肤的作用。

　　3、多加进行肌肤按摩。每天晚上睡觉前，可以多加进行肌肤按摩，肌肤按摩能够促进血液循环，同时也能够起到拉伸紧致肌肤的作用，不过要持之以恒哦，这样才能够更好的紧致肌肤，反之长皱纹的哦！

　　4、注意饮食均衡。平时可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保护皮肤内的胶原蛋白，从而可以防止皮肤的老化。同时也可以多补充一些含有蛋白质类的食物，比如说肉类、鱼类、鸡蛋类的食物。

　　5、睡前按摩法。在睡前擦保养品时，可以做淋巴按摩。（重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方，一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按完之后就会有酸酸的感觉，这就说明已经起了效果。

　　6、按摩操，守住无龄美人年轻秘密。生活中的小动作，只需几秒钟，就能预防肌肤失去弹性的问题。想要紧致额头部位，可以以额心为出发点，双手往左右太阳穴点拉，再从额心至左右发际往上轻轻提拉。想要紧致双颊就多做呼吸操。方法很简单，吸气鼓起双颊，用双手拳头的背部以画圆的方式轻轻柔压双颊，5秒后呼气放松，重复数次。

　　7、用冰毛巾敷脸法。 这一招很适合晨起容易水肿的女生，把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作感还可以消肿，之后再涂上面霜，让脸部迅速恢复原有的紧致。

　　8、蜜粉修颜法。 如果来不及用冰毛巾补救，那就在化妆时用蜜粉弥补，取比肤色深两号的粉饼，由耳旁开始，沿着颧骨下方一直到下巴尖的轮廓线，一点一点“修”掉双下巴。也可以使面部看起来紧致。

　　9、防晒，不老妖精的美丽秘诀。要知道90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒造成的。紫外线的光老化作用和人体内多余的自由基的氧化作用，都会破坏健康的肌肤细胞，导致肌肤“未老先衰”。希望这个数字能让你记得出门防晒，以及回家后的晒后修复工作。

　　10、面部提拉法：从嘴角开始往上进行整个面部的提拉，可以预防和改善面部的毛孔粗大以及松弛的现象;用手指的指腹沿着嘴角的上方提拉面部，也就是毛孔粗大的部位;从鼻翼开始用手指指腹轻轻像两颊提拉肤;保持用手指提拉脸颊的姿势，头部稍微向下，这样可以精致松弛粗大的毛孔。

　　11、肌肤松弛主要是胶原蛋白流失造成的，所以可以从补充胶原蛋白入手，现在市面上有很多的胶原蛋白口服液等售卖，各位可以根据自己的需求，选择适合自己的产品，不过这种入口的东西，一定要购买正规品牌的，除了购买这类产品，还可以多多食用桃胶、燕窝、猪蹄等天然的食材来进行食补哦。