夏季敏感性肌肤怎么护理 简单护肤妙招拒绝高原红

　　夏季敏感性肌肤怎么护理？夏季气候变化，容易引起肌肤的各种问题，特别是敏感性肌肤的MM们，那么敏感性皮肤怎么改善呢？下面小编就给大家分享一些护理敏感肌肤的方法，还你健康好肌肤！

　　敏感性肌肤的特征：

　　很多人只听说过敏感性肌肤，但是并不知道敏感性肌肤的特征有哪些，下面就来给大家科普下。

　　1，平时不管用冷水或热水洗脸，都会感觉到剌激？

　　2，只要季节变化，生活不正常或生理期间肌肤就会不稳定，痘痘粉剌，脱皮发痒统统来

　　3，最近刚刚换了新的保养品

　　4，遇到冷热空气或空气质量不好时，脸颊就会泛红发痒

　　5，平时就有痘痘粉剌的问题

　　6，本身是皮肤炎症的患者

　　敏感性肌肤的特征 敏感性肌肤怎么护理

　　7..皮肤容易发红，受到冷或热的刺激容易皮肤发热发红。

　　8.hold不住水分，容易缺水，皮肤紧绷。

　　9.皮肤薄，角质层不完整，容易脱屑，容易出现可见的红血丝。

　　10.肤色不均匀，炎症消掉容易留下痕迹。

　　11.受到环境、护肤品的刺激，容易产生过敏反应。往往人们觉得敏感肌肤是遗传因素导致，其实是由于人们使用过多的护肤品刺激变成的敏感肌，而且是可以改善的。

　　夏季敏感性肌肤怎么护理？

　　用温和的洗面产品

　　敏感的肤质一般都不能用太过刺激的护肤产品，而对于清洁脆弱肌肤的面部，而是要慎重地选用比较温和质地的洗面产品。选用的洗面奶最好是含天然成分，而且没有任何颗粒物质的。

　　洗脸的正确方式

　　对于敏感肌肤，洗脸也是一项考验。正确的洗脸方式应该是如下：a.先把脸打湿，再用手将洗面奶揉搓起泡沫，b.洗脸的时候，慢慢地用泡沫轻轻揉搓，不能太用力，c.在擦干脸的时候，要用一条干净的毛巾轻轻的按压，不能来回猛搓。

　　保湿

　　保湿不一定是做太多了就不好，为了有效的缓解敏感肌，可以适当的加大力度来补充水分和油分哦。取出足够的保湿产品大量反复的涂抹。用手轻轻的碰触肌肤，确认肌肤是否已经足够滋润。然后再直接用手沾取化妆水，按压肌肤让保湿成分被充分吸收。大力拍打的话很可能会刺激娇嫩的肌肤哦，这也是造成红脸和色斑出现的成因。夏季敏感皮肤的保湿需做到位。

　　敏感性肌肤角质层薄

　　敏感性肌肤的人通常肌肤角质层都很薄，肌肤抵御外界刺激的屏障功能薄弱。所以敏感肌肤最好不要用去角质类的产品，也不要过度的清洁，做敏感性肌肤护理时一天洗脸不要超过两次。

　　多补充维生素C

　　缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引发敏感症状。在含丰富维生素C的水果中,梨与奇异果是首选,多吃有助于对抗外来敏感。

　　注重防晒

　　紫外线是敏感性皮肤的大敌。每天给肌肤进行防晒虽然是必须的，但时防晒的产品最好是选择防晒值较低刺激较小的，含有防晒功能的粉底产品其实也是可以的。

　　美容觉

　　持续的睡眠不足、睡眠时间不规律等等，都可能会让肌肤的表层堆积大量的老废角质。这些角质就是让肌肤变得干燥的元凶哦，例如如果是因为选择了不适合身体的枕头而无法睡好，很可能会产生颈纹。敏感皮肤最怕睡觉不足了，若长时间睡不好，敏感皮肤会非常的糟糕，夏季更是如此，因此，保证每晚的睡眠充足吧，可令敏感肤质更舒适，得到更好的保护。最后要说的是，睡前饮酒很可能会让睡眠变浅，所以也是绝对不可以的。