练出卧蚕的5个方法 学会后效果立竿见影

　　漂亮的小姐姐们都有卧蚕，如果你想变得漂亮就赶紧通过练习让自己长出一对美丽的卧蚕吧！今天小编就来说说练出卧蚕的6个方法，想学的就赶紧戳进来看看吧！

　　卧蚕，又名眼轮、眼苔，就是笑的时候下眼睫毛下方凸起的部分，实际是由眼轮匝肌构成。卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来才明显，让眼神变得可爱。

　　卧蚕和眼袋容易混淆。眼袋虽然也是一团凸出物，但距离下睫毛较远，是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中久。而久之形成的一半圆形的袋状物，主要是脂肪凸出所致。分辨的方法是眼袋是三角型，但卧蚕是椭圆型；眼袋不论脸部表情为何都会出现，卧蚕笑起来才会特别明显。

　　基本上有卧蚕的人看起来好象眼睛会笑，是十分有魅力的眼睛，如果你是卧蚕那就不用苦恼了，有卧蚕表示异性缘很好！卧蚕眼和酒窝一样，在人群中出现频率很高，但有的人明显，有的人的就不明显。如果注意的话，你的身旁有卧蚕的人很多。

　　1、巴微微张开呈嘟嘟嘴状，双手手指按住内眼角和外眼角偏下的位置。脑中浮想轻松愉快时的情景，保持眼睛睁大或者斜向上盯的样子，像近视眼一样眯着眼睛尽力收缩眼睑，眉毛和上眼皮不动，其他面部肌肉尽量保持舒展，建议早晚各做一次会有很好的成效。

　　2、用一个小铁勺，轻轻地去推眼角和下眼睑，再用热毛巾敷一会儿，重复以上动作，但这种方法不适合眼袋过重的人使用。接上一步，用热毛巾敷在脸上，重复这两步。应当要谨记的是，不要用开水来泡毛巾。

　　3、就是要收缩，还有放松脸部一百次。这是没有问题的一步。这样，你们可以放心学了。接上一步，其实就是把上一步的步骤，重复就行了。根据你的个人喜好，选择合适的方式。重复收缩和放松眼睑100下，分5组，这是最快速和最有效的方法笑起来眼睛比不笑时好看的人都适合练习。

　　4、首先做出“包子脸”的姿势，(这个大家自行领悟，噗噗就不拍啦!)然后两只手成剪刀手的姿势，如图按住内眼角偏下的位置和外眼角偏下的位置。上眼皮保持不动，努力用下眼皮去靠近上眼皮，这时候脸上其他地方的肌肉是完全不动的哦!重复收缩和放松下眼睑100下，分5组，每组20下。

　　这个动作练卧蚕的效果几乎是立竿见影的，做完马上就有卧蚕成形。每天坚持，过一段时间，卧蚕就会永久的停留在脸上。不过，这个动作有一类人不适合做：下眼睑脂肪很多的!

　　好看的卧蚕应该是窄的，宽度不能超过眼睛宽度的一半。如果下眼睑脂肪多，练出来的卧蚕由于上面覆盖了一坨脂肪，就会比较宽。

　　5、画出卧蚕：

　　实在没有卧蚕的亲们，可用指尖挤出假卧蚕，再用浅棕色眉笔，沿边线描绘阴影。从中间开始画起，然后连接左右两侧；这时手部要在放松状态下描绘，才能调节好浓淡度，然后选取遮瑕液，用棉线棒蘸取后，涂在假卧蚕处；再用余量涂卧蚕阴影下方，达到阴影对比效果，最后用与肤色相近的粉饼，轻轻覆盖遮瑕液上方；

　　这样就打造好假卧蚕了，它可以让眼睛更深邃哦，据说，因舞台照明，韩国女星眼下是不会涂带闪粉眼影，自然又好看的眼妆，大概就是这种吧。在睁眼状态下，用眉笔画出上内眼角，适当向下延长，达到开眼角效果，然后在半睁眼状态下，将不整齐部分画匀；

　　接着再将向下画的上眼线与下内眼线微微连接即可，最后再利用眼线液笔整理下线条就ok啦，再刷一下眼尾处，开后眼角；