痤疮一般多久可以自愈 不容小觑的“青春痘”

“痤疮”这个词，相信大家都比较陌生，但要是说是痘痘，那相信大家都知道，其实痤疮就是痘痘的另一种叫法。青春期是痤疮的高发年龄，稍微有些不注意，可能痤疮又容易反反复复的发作，所以要注意一般性治疗。

一般青春期过后则可自愈，愈后可留有色素沉着斑，也就是痘印。青春期发生的痤疮，即使并不进行治疗，随着年龄的增长也可以慢慢逐渐缓解。因为当患者年龄逐渐增大，自身激素水平逐渐稳定，而且再坚持比较良好的生活习惯，往往青春期出现的痤疮可以自愈。没有其他并发症，痤疮一般在7——10天左右会自愈。

并不是所有的痤疮患者都能自愈。严重的痤疮还是应该到医院进行必要的治疗。同时受生活饮食习惯影响，比如辛辣食物、饮酒、熬夜，甚至精神紧张、抑郁等。青春期发病，最长的可持续至45岁才自愈，大多35岁以前消失。

在青春期过程当中，出现痤疮比较严重，比如合并有皮肤感染情况的发生，还有的患者会出现明显的皮下囊肿，而这些情况自愈的可能性比较小，如果处理不当，非常容易留下明显的痘坑、痘印。

很多人可能追求方便都不喜欢用洗面奶洁面，而是用清水随便洗两下就好了，这种行为也是会导致面部痤疮爆发的，因为自身皮肤是呈油性的，用清水是很难将面部的分泌物清洗干净的，毛孔一旦被分泌物堵住了的话，就会产生痘痘，闭口，黑头，痤疮这些皮肤问题。

情绪紧张、精神压力大也是一种应激因素，可导致肾上腺皮质的分泌亢进，导致内分泌失调，诱发痘痘产生。因此要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，适当减轻每天工作或学业上的压力。