夏季丰胸方法大推荐 这几招让你的胸部再次发育

　　夏季丰胸的方法有很多，也是丰胸的黄金时期，所以你一定要记住想要胸部得到二次发育的机会，一定要学会这些丰胸小妙招。今天小编就主要来说说夏季丰胸方法大推荐，想了解的话就赶紧戳进来看看吧！

　　1、吃。应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

　　胶原蛋白类：胶原蛋白不仅对美容有着极好的口碑，对丰胸的促进作用也很大，富含胶原蛋白的食物很多，鸡皮、鱼皮、肘子绝对是有着惊人说服力的丰胸上品，如果担心它们的脂肪含量增大腰围，我们还是可以选着卡斯琳的胶原蛋白代替这些脂肪含量多的食物， 胸部对卡斯琳的胶原蛋白吸收要比单纯的补充这些食物好，这样既能丰胸又不用担心腰围会增长，何乐而不为呢？

　　2、按。按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围涂抹护理霜，旋转按摩，先顺时针方向，再逆时针方向，直到乳房皮肤发热吸收为止。

　　最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房更丰满，更富有弹性。坚持每日用温水清洗乳房，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加乳房的韧性，预防下垂。

　　3、养。美容顾问建议，女性过了25岁以后就要到专业的美容院进行胸部的护养了。因为随着生育后女性子宫卵巢的受损，女性的性感、胸部、身体曲线的衰退会以3-5倍的速度进行，如不及时有效地护养，随着时间的推移，女性的性感与身体曲线比实际年龄衰老10-30岁，并导致更年期提前5-10年，彻底丧失对异性的吸引力。

　　4、在沐浴完临睡前，按摩非常重要，涂抹适量的卡斯琳胸部保养精华油于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置,然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。

　　5、游泳，俯卧撑，仰卧起坐都是不错的丰胸运动，特别是夏季，最适合的丰胸运动当然是游泳，实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对胸部的健美确实是大有益处。作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

　　但是运动类的丰胸有明显的缺点，就是丰胸时间长，丰胸的效果还不明显，很少有美眉会选择这样的丰胸方法，所以想运动丰胸的美眉，还是有必要搭配卡斯琳丰胸塑形普通装，它最大的作用就是促进胸部的发育，让你的运动丰胸之路变的很简单。

　　6、自体脂肪丰胸:这是一种将吸脂减肥和丰胸结合在一起的丰胸手术，手术是利用吸脂减肥技术从局部脂肪堆积的腹部、腰部、臀部、腿部抽吸出来的脂肪颗粒，注射到乳房里，使之丰满起来的有效丰胸方法。

　　其优点是简单易行、安全、创口小、恢复快、无切口、不留手术瘢痕。但脂肪颗粒部分会被吸收，需多次移植才能达到理想的有效丰胸效果。所以是大家解决如何丰胸最有效这个问题的第二选择。

　　丰胸食谱：

　　一、山药炖猪蹄

　　准备材料：600克新鲜山药、200克猪蹄、10克红枣、枸杞、米酒1大匙(1大匙=15ml)

　　制作方法：1、先将红枣洗净、猪蹄肉切开备用。

　　2、取适量的水煮开后放入猪蹄煮5分钟，取出用冷水洗净去去油。

　　3、将2000ml的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。

　　二、木瓜鲑鱼头汤

　　准备材料：青木瓜、鲑鱼头。

　　制作方法：1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用。

　　2、将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，直至煮烂即可。

　　青木瓜从古至今就一直被誉为丰胸圣果，木瓜中含有丰富的木瓜酶，对乳腺的发育是很有帮助的，木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，同时刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得有光泽。