t区暗黄出油怎么办 天然美食助你恢复好气色

　　t区暗黄出油怎么办？T区容易出油一直是让妹纸们头痛的大问题，特别是油性皮肤和混合偏油皮肤的MM，整个夏天都在和脸上的油作斗争。那么，下面小编就给大家分享一些控油美白的小技巧，拒做“黄脸婆”！

　　为什么T区出油暗黄？

　　T区出油暗黄，这其实是一个因果反应。正是因为先有了T区出油，油脂堵塞了毛孔，导致皮肤无法接受外来的水分和营养物质，长期如此，肤色就会渐渐变得蜡黄、黯沉、没有光泽，除此之外，可能还有一系列其他皮肤反应，如长痘痘、起皮等。

　　t区暗黄出油怎么护理？

　　正确地清洁

　　有些MM因为皮肤太油常常用洗面奶洗脸，一天好几次，但如果用洗面奶洗脸过多会导致脸部皮肤更加干燥，所以一天最多用两次洗面奶，早晚各一次就可以了。根据自己的肤质选择合适的洁面产品清洁肌肤，清洁时手法有一定的讲究，T区部位是采取从下往上打圈，然后再上下交错揉搓按摩的手法清洁，而鼻翼两侧部位则采取从鼻子底部向鼻端打圈揉搓的方式清洁，这样逆着毛孔清洁的方式有利于更好地带走毛孔深处油脂污垢。

　　加强皮肤水分

　　区出油跟皮肤缺水也有一定关系，人体皮肤都是讲究水油平衡，当油越多时，代表皮肤内的水越少，所以通过给皮肤进行补水，来实现水油平衡，也能很好的减少油脂的分泌。

　　给皮肤补水的方法就多了，补水用品像爽肤水、乳液、面霜、面膜、精华、保湿喷雾等都能补水，补水仪器像补水仪、蒸脸器也可以补水，具体就看个人更喜欢哪种了。另外，喝水也是直接为身体皮肤补充水分的一种方式。

　　防晒

　　皮肤受紫外线照射以后，氧化发黄，色素沉积故而暗淡，出门要做好防晒工作，在抹防晒品之前，用具有抗氧化效果的日霜或乳液。

　　温馨提示：干性皮肤用霜，油性皮肤用乳，夏季选择乳，冬季选择霜。

　　去除角质层

　　人体皮肤角质层是需要清洁进行清洁的，而出油多的皮肤角质层相对较厚，应该更加勤快些的去角质才对。当角质层较厚时，会影响我们的皮肤吸收外界水分，当皮肤缺水时，出油会更多，由此容易堵塞毛孔，油性皮肤建议一周用一次去角质产品，干性皮肤和敏感性皮肤可以两周用一次。

　　注意饮食

　　避免吃煎炸油腻、方便面、烧烤等垃圾食品，可以通过蜂蜜、蜂王浆调理身体，可以调理肠胃，改善便秘，还要保证睡眠，那样才能改善肤色。

　　食疗方：

　　补血四物汤

　　材料：鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮

　　做法：

　　1.将处理好的鸡洗净,放入开水中烫一分钟取出

　　2.桂枝用无纺布袋包好

　　3.锅中重新加入冷水,放入鸡,当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可。

　　山药炒木耳

　　原料：

　　山药1段,水发木耳5朵,蒜2瓣,盐、鸡精、油少许。

　　做法：

　　1. 山药去皮、洗净,切片备用;水发木耳洗净,摘小朵备用;把蒜剁碎成末;

　　2. 烧开一锅水,然后将山药片放入焯30秒后捞出备用;

　　3. 热锅倒油,放入蒜末爆香后加入焯好的山药片炒半分钟后加入木耳一起炒熟,加盐、鸡精调味即可。

　　功效：养阴美颜。