湿漉漉的头发怎么扎 这样扎干练且漂亮

　　湿漉漉的头发怎么扎？在日常生活中，很多人洗完头发，都没有吹得特别干。那么湿漉漉的头发怎么扎？今天整理了几款湿发扎头，干练且漂亮，随时都可以美美的去上班噜！

　　第一款：马尾辫鱼骨辫

　　Step1：将你湿漉漉的头发扎成一个马尾，然后从左面拿出一小绺，向后往右面搭，注意一定是一小绺，绺数大的话没有鱼骨的效果；

　　Step2：再从右侧同样拿出一小绺放到左手上，注意绺数要跟第一次的差不多，以免出现左右不对称的效果，一定要编紧，并且务必是从第一步就要做到，不然很容易散掉；

　　Step3：不断重复以上的步骤，只要注意拉紧，绺数相等就可以了；

　　Step4；一直这样重复编到发尾就可以了，用透明皮筋系紧，再用手将每一绺头发轻轻的向外拽，这样会有更加蓬松自然的效果，马尾鱼骨辫就完成了。

　　第二款：鱼尾丸子头

　　Step1；首先先扎一个马尾辨，然后重复上一个教程，把头发编成一个马尾鱼骨鱼辫，这个教程是在上一个教程的基础上做的延伸；

　　Step2：拉扯你的辫子，以确保你扎的很紧，这样不会让你的头发看起来很毛躁，而且还有蓬松丰满的效果；

　　Step3：将你的鱼尾变顺时针或逆时针画圈卷起，直至发尾完全卷入，注意不要让头发起包或起翘；

　　Step4：将发尾藏好，并用卡子卡住，一定要固定牢靠，这样就完成了，绝对的干练清爽。

　　头发不干睡觉的危害：

　　可能诱发面瘫

　　湿头发看似是没有什么危害的，但是，长期的这样的生活方式，就会给我们的健康造成很大的隐患，例如造成面瘫。面瘫学名面神经麻痹，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

　　医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。

　　滋生白发

　　估计没有美女希望自己乌黑浓密的秀发中滋生出碍眼的白发，但这或许还和头发未干睡觉有关系。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。

　　导致头痛

　　发生头痛的情况也是这样不良生活习惯造成的，湿头发也是发生这样情况的根源。这或许是不少人的体验，湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。

　　损伤发质发型

　　这样的不健康生活习惯，也是会严重的影响我们的发质的。头发湿着睡觉，第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。

　　枕头细菌滋生

　　细菌的孳生也是造成疾病的根源，在生活中您就要注意自己的健康生活方式。枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。

　　时间久了，枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。