正确的护肤步骤有哪些 盘点日常养护皮肤的五大要诀

  护肤的方法有很多,特别是夏天你一定要记住防晒保湿。出门一定要记住抹防晒霜,不要让自己的皮肤被烈日灼伤。那么你知道正确的护肤步骤有哪些吗?想了解的话就赶紧戳进来看看吧!

  1、洗脸:洗脸时正确的护肤步骤中的第一部,它很重要,可以洗去皮肤表面的污垢,是后续的护肤步骤正常进行的前提。如果是化妆的美女,就要先卸妆然后再洗脸了。

  2、化妆水:化妆水包括爽肤水和柔肤水,两者性质不同适合使用的肤质也不一样。重要的是注意使用化妆水的时候要借助化妆棉,这样保湿效果更好。

  3、眼霜:从20岁左右开始就应该使用眼霜,眼部是皮肤中最为娇嫩的部位,这也是正确的护肤步骤里面不可或缺的一个。使用眼霜的时候注意正确的使用方法:取两颗绿豆大小的眼霜,用双手无名指轻轻点在眼部肌肤处,并且配合按摩动作,可以促进眼部血液循环状态,促进眼霜中的营养更好的被皮肤吸收。

  4、使用精华液:先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。

  5、防晒:防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择,防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小,以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好,因为时间长对皮肤的负担就会越重,如果你并不是长时间从事户外工作或运动的,就不建议你用高倍的了。

  注意一:夜晚是肌肤修护黄金时间!

  夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期,这时,最适合用补充水分和营养,所以每天在做好彻底的皮肤清洁后,先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法,一定要轻轻拍打,这样才有利于面部很好的吸收水分,和激活面部沉睡着的细胞,然后关键的是要做眼部的修护了,这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。

  注意二:晚上护肤

  实际上30岁左右的女人的皮肤保养,重中之重就是“晚上护肤”,就像很多的成功人士,他们之所以成功就是应了“天时,地利,人和”,用最好的,最实用简单的办法,和最适合你的皮肤护理的护肤品,在皮肤最适合营养吸收的最佳时间,抓住这个三点,来进行皮肤的修护保养,效果就会特别好。

  蛋清面膜护肤效果好 蛋清面膜的做法和步骤:

  市场上的面膜,好一些的品牌面膜,一片卖到了十几元甚至是几十元,这让很多有长期护肤准备的女生们望而却步,生活中有很多可以帮助我们护肤的素材可以利用,譬如鸡蛋清,鸡蛋清敷脸,功效好到让你尖叫。

  一、鸡蛋清搭配蜂蜜

  做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜,调成糊状,洁面后,敷在脸上,20分钟后洗去。

  功效:一周两次,长期坚持可减少面部皱纹,恢复弹性。

  二、鸡蛋清搭配酸奶

  做法:3匙酸奶,一半蛋清,调均匀后敷在脸上,20分钟后,洗干净即可。

  功效:具有控油作用,十分适合油性肌肤,一周一次。酸奶含有的乳酸,可以促进细胞新陈代谢,所以是一款不错的清洁面膜。

  三、鸡蛋清搭配柠檬汁

  做法:一个蛋清、5滴柠檬汁儿,搅合均匀后,敷在面上,15分钟后洗净。

  功效:一周一次,可使得皮肤润白,淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c,所以可以美白,但是此面膜要在晚上做,因为柠檬具有光敏感性,会吸光。

编辑 举报 分享 2021-10-03 05:46:17

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