夏季护肤保湿补水小知识 去角质勿频繁注意防晒

　　夏季护肤补水有妙招，你一定要学会给自己的肌肤补充更多的水分，让你皮肤变得更加细嫩。那么小编今天就来说说夏季护肤保湿补水小知识，让你的皮肤变得越来越水润，赶紧戳进来了解吧！

　　1、敷补水面膜。炎热的夏季想要让肌肤充足的喝白水，那么用爽肤水当作面膜来敷面是最适合不过了，将买来的压缩面膜浸泡在爽肤水中，当面膜纸充足的吸满并且舒展开后，就可以将面膜敷在清洁完的脸部上，这样可以缓解脸部的干燥，也可以让肌肤彻底的喝饱水分。

　　2、每天八杯水。想要给肌肤补水，当然就要摄取足够的水分到体内，让肌肤摆脱缺水的现象，每天坚持喝足八杯水，还要多吃新鲜的蔬果，营养价值丰富的汤也是必须的，只有这样才可以从内打造出最水嫩的美肌。

　　3、一天就涂抹一次防晒霜。很多MM都只在早上涂抹防晒霜，从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜，这是没有效果的。其实正确的方法应该是每隔一个小时就要涂抹一次！SPF15及以上的防晒指数产品才有效果。如果想要脸部嫩滑无油，记得补妆哦。

　　4、痘痘及时清理。炎炎夏日，不仅天气炎热，人也很容易上火，痘痘也就随之滋生了。然而在美美的肌肤上冒出几颗硕大的痘痘，怎么看都是一件闹心又苦恼的事情。需要注意的是，一旦长出痘痘，应及时进行处理，要找出滋生痘痘的原因，并加以解决，切勿盲目使用祛痘产品。如果是上火所引起的痘痘，可以从饮食上加以调理和改善。

　　5、睡前涂保湿精华。不要说夏季涂抹护肤品很油腻，就忽略了这重要的护肤步骤，特别是在临睡前，将保湿精华涂抹在脸部，它可以在你进入深沉睡眠后，迅速的渗透到肌肤中，让营养成分滋润干燥的细胞，让肌肤达到最佳的吸收和锁水作用。

　　6、去角质勿频繁。夏季对于肌肤护理工作，去角质可不能过于频繁哦。实际上，夏季的肌肤相比冬季来说，要脆弱得多，如果这时候频繁去角质，会令很多细菌和有害物质侵袭皮肤深层，从而令肌肤变得更薄、更脆弱，也很容易引发皮肤感染。所以，妹纸们在夏季去角质的护肤工作要适当，每个月进行一次就好。

　　7、针对肤质护理。有时候，我们护理自己的皮肤比较盲目，不知道该挑选怎样的护肤产品。然而，对于肌肤护理，应清楚了解自己的肤质，来根据自己的肤质进行相应的护理与保养。例如，油性皮肤就应该要涂抹清爽温和一些的护肤品，禁食油腻的食物等。而干性的肌肤就要注重补水保湿等。对于不同的肤质要进行不同的护理，不能同日而语，这一点是夏季护肤一定需要注意的！

　　夏季补水注意事项：

　　Tip1:许多MM补水功课做的很好，但是还是缺水，所以要明白皮肤干燥的原因。如果是因为贫血造成的皮肤干燥需要补血才有效果。如果是衰老造成的皮肤干燥，需要用促进再生的产品才会改善。

　　Tip2:皮肤是否滋润，是水油平衡的结果。干性皮肤在冬天的时候应该选用含油的保湿产品，而油性皮肤则应该尽量避免含油的保湿产品。

　　Tip3：皮肤如果进入衰老的进程，肯定不会感觉滋润舒服。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老，要联合使用抗氧化，抗自由基和促进再生产品才行。当肌肤衰老了，保湿补水并不能解决问题。

　　Tip4：皮肤是否滋润健康，呼吸也起到了关键的作用。如果皮肤不能呼吸，会加速皮肤衰老。所以在选用保湿产品的时候，一定要选用容易被皮肤吸收的油脂，让皮肤自由呼吸。