头发稀少怎么生发 柚子核护发防脱发效果好

　　好多的人因为头发稀少而变得非常郁闷，买了好多的生发液都不管用，还有副作用。有些人年纪轻轻就开始掉发，但是又不知道该如何解决只能等着慢慢的变成一个光头了。其实小编告诉你想生发也是有很多小妙招的，那么你知道头发稀少怎么补发比较好吗？

　　补发就是弥补稀少的头发，哪里头发少就可以补哪里、补发后头发由无到有、由少变多，从而解决脱发形象问题。补发看起来很像假发，但是比假发更真实，也更舒适。使用补发技术，不会感觉头皮上有不舒服的感觉，也不会担心被人看出，任何日常生活的场合中，如运动、游泳、打球，补发都不会掉，完全不用像戴假发那样提心吊胆。

　　补发这项技术看起来很像假发，也是在人造头网织上头发，客户使用后可以瞬间改变发型。不同的是，补发技术采用先进的生物蛋白仿生技术和衔接技术，彻底解决了假发不牢固、不舒适的缺点。

　　首先，就是给头发补充营养。如果你的头发营养少，自然就是死的多，生长的少。所以要多吃一些黑色的食物，例如，黑木耳，或者是黑芝麻等补充头发营养。

　　再次，改变头发的伤害行为。例如，不要让头发长时间处在暴晒或者是风吹的环境下。如果室内湿度过低也会让头发不够滋润，从而出现脱落的现象。

　　拒绝一些美发的伤害。有些女性选择烫发，或者是染发，频繁地用这些伤害头发的行为，就会导致头发越来越少。所以，头发少的人，不要再烫染了。

　　不要天天洗头，天天洗头，给头皮造成的刺激是相当大的，而且也导致了头皮的油水不平衡，自然，就会破坏毛囊的发育，最好隔一天一洗，可生发。

　　洗过的头发，最好不要用毛巾揉干。而是用毛巾把头发包起来，这样，在头发刚洗后的脆弱状态下，慢慢地恢复，揉头发，则会导致头发大量断裂。头发少，也是因为工作压力大而造成的脱发，这个时候，最好是平衡好个人的娱乐以及工作的时间，保持舒缓的情绪，就能保护你的头发不再脱落。

　　醋蛋护发。先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

　　蜜蛋油护发。用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

　　柚子核护发。用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

　　生发小妙招：

　　1、两种不同牌子的洗发精交替使用。 经常洗头，保持良好的清洁习惯。经常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

　　游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。用生姜加高梁酒洗头。用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷

　　2、每次洗头，洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。茶水护发。在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

　　3、啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。