多补水可以祛斑吗 简单小窍门还你水嫩透白

　　多补水可以祛斑吗？补水可以让皮肤更加的白皙光滑，可以让皮肤更加的饱满有弹性，那么，补水可以祛斑吗?皮肤上有色斑是不是可以通过补水来改善，下面小编就给大家详细介绍一下正确补水祛斑的方法，还你嫩白无暇肌~~

　　补水可以祛斑吗

　　补水有一定的淡斑效果，但是不能完全祛斑。

　　补水可以改善皮肤干燥、肤色黯沉的问题，还可以起到美白的效果，所以补水在一定程度上是有淡化斑点的作用的，但是想要完全祛斑只靠补水还是不行的。皮肤色斑是因为皮肤内色素沉淀，经过了一定的积累后就形成了色斑，补水不能将这些黑色素消除，所以要祛斑还是要使用有针对性的祛斑方法及产品。

　　补水对祛斑有什么作用

　　如果皮肤过于干燥缺水，也会容易产生黑色素，所以补水也是预防色斑的一个重要步骤。而且如果皮肤受到了阳光紫外线的照射，皮肤干燥就很容易导致皮肤氧化起斑，而且也会加深原有斑点的颜色，所以补水虽然不能祛斑，但是对祛斑还是有很重要的辅助作用的。

　　除了补水的祛斑方法

　　茄子祛斑法

　　茄子中含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止皮肤内黑色素的生成，从而起到祛斑的作用。

　　方法：用茄子汁液的茄子皮涂抹有斑点的皮肤，坚持一段时间就能看到斑点变淡，然后逐渐消除。

生姜蜂蜜水祛斑法

　　生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。蜂蜜却可以提高人体中的抗氧化物，帮助身体排毒。

　　方法：将生姜剁成末，用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜，搅匀后喝下，不仅可以祛斑，还可以美容养颜。

　　绿豆薏仁面膜

　　薏仁粉，绿豆粉，面膜碗，勺子

　　1、将薏仁粉和绿豆粉都放入面膜碗里，加入适量的清水，用勺子搅拌成糊状。

　　2、然后就将脸洗干净，取适量的面膜涂抹在脸型，要注意避开眼睛和唇部的地方。

　　3、大约20分钟就可以用温水洗干净脸了。

　　功效：淡化脸上的斑点，还可以祛斑祛痘。

　　鲜奶敷脸

　　准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　菊花祛斑法

　　菊花，适量的米

　　菊花是有排毒的功效，也可以抑制黑色素的形成，用菊花和米煮成菊花粥来喝，可以用菊花碾碎成粉末状，加入适量的水搅拌均匀，涂在脸型，每天敷30分钟，坚持三个月就有祛斑的效果。

　　丝瓜祛斑

　　①拿一条丝瓜晾晒，晒干以后将丝瓜研末；

　　②每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸，第二天早晨起床用温水洗掉就可以了。

　　③涂脸前也可以在丝瓜水中加入一些蜂蜜，这样可以去皱，不过就不能过夜，需二十分钟后洗掉。

　　效果：丝瓜内含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗环血酸，尤其是磷、钙、铁的含量非常丰富，此外还含有木糖胶和植物黏液等物质，丝瓜中含有的这些物质对皮肤都是有比较好的保健效果的，而且丝瓜还有漂白的效果。如果长期使用丝瓜水涂脸，可改善皮肤细腻白度、淡斑祛斑。