夏季如何保湿控油 多用冷水洗脸刺激毛孔

　　大部分的女孩子对夏天是又爱又恨，因为在炎炎的夏日，虽然可以穿上美美哒小裙子，让你变得非常有魅力。但是夏天也是非常容易出油的，你知道夏季该如何保湿控油吗？想了解的话就赶紧戳进来看看吧！

　　1、不要过度清洁肌肤。过度的清洁,只会让出油更加严重而已!基本的清洁做完后,快擦上具有控油效果的保湿乳液,做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息,其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

　　2、常备化妆水缓解肌肤出油状况。过度的清洁,只会让出油更加严重而已!基本的清洁昨晚后,快擦上具有控油效果的保湿乳液,做好肌肤的油水平衡。

　　3、控油同时不放弃肌肤保湿工作。当肌肤出油的时候,其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时,一定不能忽视保湿工作,建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

　　4、油性肌肤。洗面后不涂护肤品，面部不会感到紧绷。容易长粉刺、化妆后2-3小时开始脱妆、经常油光满面，1-2小时就要用吸油纸。

　　5、干性肌肤。面部毛孔不明显、常适用液状粉底，上干粉后容易出现细纹。不特别出汗的时候几乎一整天也不需要补妆轻松美白肌肤，夏天有时候也容易感到紧绷。

　　6、　吸油纸不要频繁使用。很多女生在出门的时候都会随身带着吸油纸，其实之前一直有一种说法，就是使用吸油纸的话，会越吸越油，其实不太对，皮脂腺应该比作一个水龙头，而油脂是自来水，若水龙头不关好，会不会因为频频使用抹布来擦拭漏出的水而使水流量变得越擦越多呢?

　　当然不会了，其实皮脂腺分泌油脂主要是体内荷尔蒙掌管的，跟控油产品和吸油纸都没有关联，但值得关注的是，肌肤皮表是需要受适量的油脂保护的，频频吸油反倒有可能让肌肤抵御力下降，所以这种偏执依然是有害的。

　　7、定期去角质。通过去角质和深层清洁，帮助疏通毛孔调理毛囊，让肌肤更加清透。角质就是我们常说的死皮，肌肤表层上脱落的角质如果不及时去除掉，就会跟产生的油脂混合在一起，造成毛孔堵塞。

　　肌肤得不到自由的呼吸，油脂会加剧分泌，引起痘痘或黑头等一系列的皮肤问题。而通过定时地去除角质，让肌肤得到自由呼吸，可以缓解肌肤出油的状况。要注意的是，不能频繁地去除角质，最佳机率是两周一次，油性肌肤可一周一次。

　　8、养成健康的生活方式。健康的生活方式对于油脂的调理很有帮助，睡眠一定要有保障，避免熬夜，熬夜时会让肌肤油脂分泌更多，肌肤暗沉，毛孔日益粗大。熬夜还会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，引发痘痘。因此良好的睡眠有利用肌肤的保养。工作中的压力也会导致雄性激素分泌过旺肌肤出油更加严重。适当的运动可以舒缓压力。

　　注意：偏油的皮肤也会很脆弱，即使你使用了防晒霜，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症——只是你未必善于发现它。所以，千万别以为晚上回家，烤了一天的皮肤应该“解放”了，什么都不用涂了——其实不，皮肤正等待着你去修护它。

　　处理方法：美白晚霜，是夏日对抗紫外线很好的修护产品。如果你没有，或者你在晚间最大限度所能接受的产品，也只是清清爽爽的无油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分钟“水面膜”，非常必要。

　　护肤TIPS：舒缓消炎用活泉水喷雾 “水敷”，特别是冷藏后使用，对于舒缓、镇静晒后肌肤，对抗刺激与自由基，是效果最明显的;特别是容易泛红、敏感、多炎症、多痘痘、正在过敏的肌肤，更是首选。如果你是学生，用于护肤的资金有限，那你至少应该用喝的矿泉水、纯水、蒸馏水 “水敷”——注意，敷脸后多余的水只能喝掉，不可留待第二天继续敷脸。