脸上红血丝多怎么办 改善面部潮红的妙招

　　脸上红血丝多怎么办？红血丝最大的特征就是脸上范红，很尴尬。尤其是在太热或者太冷的环境下都会很严重。很多女生都有红血丝的烦恼，的确很让人苦恼，作为一名过来人，今天小编就来分享几个去除红血丝的方法。

　　脸上红血丝多怎么办

　　冷敷患处消除红血丝

　　脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红血丝的症状。用冷毛巾进行冷敷可以让脸上血液循环通畅，一段时间后便可以消除红血丝。

　　红眼药膏涂抹去红血丝

　　当脸上皮肤出现红血丝时，可以使用红眼药膏涂抹。在患处适量涂上红眼药膏，一两天后红血丝便会消失。情况严重的，可以每天涂抹两到三次而得到缓解。

　　甘菊+白橡树皮

　　把白橡树皮加水煎取浓汁，然后取汁加入甘菊继续加热，待放凉后，取出敷脸，每次敷5分钟，可有效改善与消除红血丝。

　　芦荟

　　芦荟可修复毛细血管，并提高毛细血管的收缩与扩张能力，从而改善红血丝，把芦荟洗干净，加水煮5分钟，待水凉后，用面膜纸浸泡透后敷在脸上，10分钟后取下，可有效消除红血丝。

　　自制精油

　　精油有很好的护肤功效，对于红血丝，也可以自制精油来调理，取5滴橙花精油、3滴薰衣草精油、3滴甘菊精油和25ml葡萄籽精油混合调匀，每天睡前涂在脸上，并进行按摩，可胶儿消除红血丝。

　　多食入强健血管壁的食物

　　柑橘类的水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，可以起到强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏的效果。

　　此外，西红柿、花椰菜、芦笋、菠菜、豌豆等里含有丰富维生素K，维生素K可以帮助血管壁恢复弹性。

　　多用矿泉水洗脸

　　随身携带矿泉水喷雾缓解肌肤。或者每天冷敷自制矿泉水面膜，20分钟左右卸下，不仅能镇静肌肤，还能有效收缩毛孔和增强肌肤抵抗力。矿泉水中含有大量的矿物质以及微量元素，又很好的舒缓作用。需要注意的是减少使用霜类护肤品，因为会影响肌肤的散热，导致红血丝现象更加严重。

　　避开蒸气浴

　　肌肤不能频繁承受温差，不要长时间暴露在极冷或者极热的环境中，尤其不要用蒸汽蒸脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时，水温尽量温和。

　　不要吃令毛细血管膨胀的食物

　　生活中忌食太烫或者太辣的食物，这样很容易引发毛细血管扩张。

　　酒精、咖啡和可乐等是破坏毛细血管弹性的杀手，生活中要忌食。

　　按摩、锻炼脸面减少红血丝

　　脸上的毛细血管扩张也会导致出现红血丝，因此可以通过对脸部进行按摩、锻炼而使得皮肤弹性增加，促进脸部血液循环而减少红血丝。此外，经常进行脸部按摩、锻炼还可以减少脸部毒素的停留，对于脸部美容也有很大的帮助。

　　过犹不及，做好基础清洁

　　不少人脸上有红血丝会有清洁的错误观念-洗脸一定要洗到脸崩崩才干净，甚至选择用肥皂洗脸，殊不知清洁时也一并吧表层的皮脂洗去了，破坏皮肤表面的弱酸性保护膜，令肌肤失去自然保护能力，进而演变成敏感肌。水润保湿洁面乳清洁就可以，不必用一些深层清洁之类的，另外，洗脸时建议用常温水就可以，尽量避免刺激皮肤。清洁要适度、自然就好!

　　护肤品不可过量

　　敏感脸上有红血丝的肌肤，一般建议洁面乳-肌肤水-精华液-乳液-适度防晒这样搭配就可以。肌肤是在洁面后擦拭，给肌肤补充充足水分;而精华液是高浓缩营养和修复成分，在下面着重讲述;乳液或者面霜的话主要用作保湿，减少肌肤水分的挥发流失;防晒的话最好选用物理防晒产品，折射方式抵挡紫外线，若选择化学性防晒的话，防晒系数SPF15-20为宜。