可以做面膜的食物有哪些 天然美食助你养成好肌肤

　　可以做面膜的食物有哪些？皮肤出现各种问题，想要找最适合自己的面膜？不妨试试看，下面介绍的这几款DIY面膜。只要找到家里的一些简单食物，就可以制作功能强大的DIY面膜了哦！

　　核桃蜂蜜面膜

　　材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量。

　　做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟即可。

　　功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

　　黄瓜白醋补水面膜

　　材料：黄瓜半根，鸡蛋一个，白醋2滴。

　　做法：黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁，用过滤勺将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，取蛋清和黄瓜汁搅拌均匀，最后滴入白醋，将所有材料均匀混合，洁面后均匀的涂在脸上，避开眼部，唇部肌肤，十分钟后用清水洗净即可。

　　功效：为肌肤补充水分和养分，使肌肤变得嫩白水润。

　　芦荟青春面膜

　　材料：新鲜芦荟一根。

　　做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。

　　功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

　　柑橘类

　　食谱：1汤匙的自制蛋黄汁、1汤匙的柳橙汁、2汤匙的玉米粉

　　重要提醒：以上食材一定要非常新鲜才行喔！虽然很疯狂，不过蛋黄汁确实真的能够滋养肌肤；柑橘汁中的维他命C能让肌肤变得亮白；玉米粉除了帮助温和的去角质外，还可以吸附肌肤多馀的油脂掉喔～

　　盐醋亮肤面膜

　　材料：鸡蛋一个，食盐一大匙，米醋一大匙，蔬菜油适量。

　　做法：将鸡蛋打破，和食盐，米醋，蔬菜油一起混合搅拌均匀，洁面后将面膜均匀的敷在脸部，避开眼睛，唇部肌肤，约20分钟后，用清水彻底洗净即可。

　　功效：能增强肌肤弹性，使肌肤细致，柔软，有光泽。

　　香蕉西红柿补水面膜

　　材料：香蕉一根，西红柿一个，淀粉2小匙。

　　做法：香蕉去皮，放入搅拌机成打成果泥，西红柿洗净去皮捣碎，和香蕉泥，淀粉一起搅拌均匀，洗净脸后涂在脸上，必看眼部，唇部肌肤，10到15分钟后用温水洗净。

　　功效：香蕉含有多种营养成分，能滋养肌肤，西红柿含有丰富的维生素和大量水分，机能美白肌肤，又可以为肌肤补水，还能有效防止肌肤产生皱纹。

　　酪梨

　　食谱：1汤匙的糙米粉末、½颗酪梨、1汤匙的苹果汁（新鲜现榨的）

　　糙米粉是极佳的无麸质面膜的原料，可以把多馀的油脂吸乾净；而酪梨能提供肌肤健康的脂肪，并有效平衡油脂分泌，苹果汁也有控油的效果喔！最棒的是～这款面膜不会过度刺激肌肤，适合敏感肌肤的人使用！