晒后如何快速美白 简单小窍门让你远离晒伤

　　晒后如何快速美白？除了烈日当头需加强防晒和修护外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。美白需从日常生活中做起。那么，如何才能快速修复晒后肌肤，即刻美白呢？下面小编给大家准备了一些妙招，让你远离晒伤！

　　基础保养

　　每天的基础保养还是不可轻忽的﹐每天彻底将脸清洁乾净(包括﹕卸妆﹑洗脸) ﹐每周一次的去角质与敷脸﹐千万不要小看去角质﹑敷脸的功力哦﹗它可是可以加速皮肤的新陈代谢﹐让你快点美白回来。

　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品﹖提供您一个小偏方﹐<酸奶敷脸> ﹐只要用化妆棉浸泡酸奶﹐然后贴在脸上10-15分钟即可﹐并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢﹗

　　去角质加快新陈代谢

　　晒过后的肌肤在1-3天内进行去角质的保养，去角质可以促进表皮血液的循环，使皮肤新陈代谢加快，更好的吸收其它营养物质，刺激皮肤长出新的细胞，让皮肤变得更柔软，毛孔变小，帮助肌肤快速走出阴霾，恢复肌肤的活力。

　　巧用喷雾

　　晒后你需要一套能迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。

　　敷化妆水镇定肌肤

　　当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，所以晒后的肌肤应快速舒缓和镇定，使用具有保湿滋润功效的化妆水，将它铺在脸上，这样可以降低晒后肌肤黑色素的分泌，使肌肤持续镇定，得到最好的改善。

　　清洁肌肤

　　晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。

　　美白化妆水

　　使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。

　　敷面膜补水

　　被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。

　　多吃防晒食物：西红柿等

　　西红柿是日常常见的蔬菜，生吃凉拌或者炒菜都是很好吃的。多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现，食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，前胶原可使皮肤紧致，能延缓皮肤老化进程。