每天怎么做可以瘦脸 简单方法速成巴掌小脸

　　每天怎么做可以瘦脸？即使身材不胖，但只要脸大就比原本的体重要显得胖10斤，因此，瘦脸非常关键。怎么瘦脸最快最有效？下面小编就给大家分享一些妙招，轻松瘦出小V脸！

　　吸管瘦脸方法

　　准备：备20张纸片，一支吸管。

　　做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。

　　排汗运动瘦脸法

　　运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

　　瘦脸动作

　　动作一：努力向后抬头，感受下巴和颈部的拉伸，同时闭紧嘴巴。坚持10秒，恢复动作，然后再重复。这招可以有效消除长期堆积的双下巴，平时要多加练习哦！

　　动作二：双手放置头部，头部及颈部尽力向前伸，这招可以有效拉伸颈部线条，让颈部变得细长有型。同时也能很好的舒缓颈部压力，促进血液循环。

　　动作三：双手自然垂放，头部做画圈动作，有效活动颈部，促进血液循环，打通颈部淋巴结。

　　动作四：双手在后背处相握，挺胸抬头，感受面部，颈部，胸部的肌肉伸展。

　　动作五：双手在背后相握，手臂直线抬起，同时头部后仰，感受下巴和颈部的拉伸。

　　动作六：双手后背相握直线抬起，身体尽力下压。

　　舌头伸展操法

　　准备：这个方法主要是去除双下巴。

　　做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

　　轻刮面部

　　双手紧握成拳，利用指关节由内向外轻轻刮面部，直至面部肌肤略微发红。这个动作能促进淋巴循环，还能加速脂肪燃烧。这个简单的小动作能有效的改善脸部轮廓曲线，让你轻松瘦出巴掌脸。

　　胡萝卜蜂蜜汁

　　胡萝卜中含有丰富的维生素，蜂蜜也有很好的排毒美容之容效，首先将胡萝卜榨汁后加入一勺蜂蜜搅拌均匀，每天清晨喝上一杯，既能有效排除体内的废弃物和毒素，还可以帮助消除脸部水肿，对瘦脸的功不可没。

　　化妆瘦脸法

　　与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

　　眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

　　鼻根勾出直挺的立体阴影。

　　唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

　　两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。