脸上皮肤干燥怎么补水 保湿喷雾方便又快捷

因为气候的干燥，导致不少女性的肌肤随之也变得干燥，尤其是干皮的女生，日常不注意给肌肤补水，很容易导致脸上起皮，甚至还会诱发多种肌肤问题，那么脸上皮肤干燥怎么补水？

缺水是肌肤衰老的主要原因，当皮肤的角质层的水分含量达到15-25%，水分充足的时候，皮肤就会有弹性，柔嫩光滑没有皱纹。

当角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥紧绷、粗糙暗黄、起皮发痒和加 速老化形成皱纹等问题，因此要想肌肤保持年轻，补水是关键。

不管是在空调房还是出门，都可以带上一瓶喷雾，它方便携带，可以随时给干燥的肌肤快速补水保湿。

每天晚上可以先放热水到脸盆里，如果有电热杯那就更完美了，然后可以添加一些“锁水”功能的甘油或其它功效的精油类产品，熏蒸每次别超过10分钟最好，脸部会潮红，也不要每天都做，一星期有个2次就够了。

皮肤缺水不能单纯靠外在的保养来完全解决，想要从内而外改善肌肤缺水问题，我们就需要为机体补充足够的水分。在干燥的季节里，每天至少喝2000ML的温开水，这样身体才会处于更佳的状态，肌肤自然就不会因为缺水而变得瘙痒、脱皮了。

皮肤干燥缺水简直是再正常不过的事情了，虽然这不是什么严重的肌肤问题，但是还是会给广大朋友造成或多或少的困扰，为了更好地应对这个问题，我们都应该注意做好相关的护理措施，让自己的皮肤每天水嫩光泽。