春季游玩护肤攻略 教你做一名精致的小仙女

　　春季游玩护肤攻略，春天是旅游的季节，更是容易让肌肤敏感的季节，所以出去游玩的宝宝们，要注意保护好肌肤，那么，下面小编精心整理了春季护肤攻略，让每位小仙女安然度过“多事之春”！

　　春冬季补水保湿大不同

　　补水是永恒的主题。但是冬季和春季补水还是有所不同的。春季油脂分泌旺盛，护肤需要“轻装上阵”。

　　将冬天常用的油性膏换成油性少、水分多的面霜，要强调轻薄舒缓，透气性要好。

　　卸妆清洁不能省

　　卸妆的重要性不用提醒大家了吧，特别是涂了化妆品或者防晒产品之后要一定要卸妆，这样才可以帮助减轻皮肤的负担，当然清洁皮肤的工作一样要继续，要让肌肤能吸收足够的养分和得到很好的休养。

　　防晒是重中之重

　　外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，我们不仅要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防晒霜也是要涂抹的，抵抗紫外线的侵袭，没有防晒霜怎么行!

　　在选择防晒产品的时候，应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，能够更有效保护皮肤。

　　预防肌肤过敏

　　气温渐渐升高，人们在户外活动时间也变多了。花粉、粉尘、污染等问题，使得春天成了肌肤过敏的高发季节。此时选择护肤品最好选择天然的成分。

　　选择含有维他命K、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊等成分的护肤品，有利于缓解红血丝，镇静肌肤。避免香精、酒精成分。

　　饮食

　　（1）女人应该坚持喝豆浆，豆浆里含有动物雌性激素，能让你内分泌协调 。有延缓朽迈的作用。

　　（2）每天吃一瓢蜂蜜，最好含有花粉的花粉蜜，要正宗的蜂蜜，别买赝品，蜂蜜有去毒，清肠胃，延缓朽迈的功效，坚持吃蜂蜜，能补血气，能让你的皮肤光亮，起到淡化色斑的作用。

　　（3）天天坚持喝一杯牛奶，最好选择睡前喝，这样有助于睡眠，其实。有充裕的睡眠皮肤才能好，牛奶对皮肤的修复有很重要的作用。

　　多吃水果蔬菜

　　护理肌肤，除了要在肌肤表面做一些护理措施之外，还应该要注重由内而外的肌肤护理，也就是从饮食上来滋润皮肤。

　　无论是出发前，还是已经在出游中，都需要多吃一些水果和蔬菜，尤其是具有防晒以及滋润皮肤的食物，例如富含维生素C的水果和蔬菜，这些护肤能力较强的果蔬，由身体所吸收，用来抵抗紫外线的辐射，有时远比防晒霜要管用得多哦!

　　及时更换冬季护肤品

　　大家都知道，冬季气候干燥，所以很多化妆品含有的滋润成分比较多，可是这些化妆品并不适用于春季。在选择春季护肤品时有两个要素，一是尽量选择保湿成分高的化妆品，而是选择能平衡油脂分泌功能化妆品。