在家怎么护发养发小妙招 快速摆脱干枯毛躁等问题

　　在家怎么护发养发小妙招？现在的女生都很爱美，动不动就去摆弄自己的头发，比如说烫发头发。烫染的确可以让我们变美，但是要知道对头发的危害非常大，所以需要私下好好护发养发，你或许会说还要去理发店，没关系，今天小编就来给你分享一些在家护发养发的小妙招。

　　涂抹橄榄油

　　如果不希望头发缠在一起，可以睡前将头发编起来，这样可以使头发保持顺滑；或者睡前在头发上涂抹橄榄油，虽然会有油腻的感觉，但是对护理头发极有好处，而且能让头发保持顺滑的状态。

　　鸡尾酒治头皮屑

　　不管你的发质如何好，看起来多么柔顺，但是一个东西就可以完全毁掉这一切美好--头皮屑！你或许需要一段时间才能修复，用芥末，蓖麻油和椰子油每个1茶匙组成一个简单的混合物。开始按摩治疗你的头皮，打圈，帮助肌肤吸收健康的营养成分。继续按摩肌肤5-6分钟，然后用温水和洗发水清洗。重复治疗，每周至少2次，直到你看不到头皮屑。

　　蜂蜜护发

　　如果你的头发毛躁，试试这个简单快速的方法。取蜂蜜一茶匙，涂抹于头发保留5 6分钟，然后用洗发水和清水冲洗。

　　柠檬汁

　　柠檬里面富含的柠檬酸，有利于维护头发的酸碱平衡，起到保护头皮的作用。

　　将两大勺柠檬汁倒在头皮上轻轻按摩，然后再用柠檬汁兑水冲洗头发

　　苹果醋

　　苹果醋可以吸收头发中过多的油脂，调节油脂分泌。

　　将苹果醋和清水1:1调和，然后清洗头发即可。

　　椰子油

　　椰子油具有抗菌的作用，并且可以防止发质蛋白质流失，不仅可以去屑，还能让发质更加柔顺。

　　用小碗稍稍加温椰子油，在洗头后用椰子油按摩头皮，过一个小时后用清水洗净。

　　迷迭香除油

　　迷迭香放于温水中，过5 6分钟，用这种混合物涂抹。然后是重复最后的步骤，清水洗干净。或者实在不想麻烦，试试市场上的迷迭香洗发水。

　　小苏打护发

　　如果你每天都洗头，这可能会让你的头发脱水并且开叉。这个时候你可能需要试试使用小苏打来清洗一下，因为它可能对你的头发更加的温柔。

　　简易按摩帮你护发

　　头部也是人体穴位最集中的地方之一，学会简单的头部按摩手法也能帮你理气、益气，改善头部血供，滋养头发。你可以试试在梳头前先按按这些穴位：

　　百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，为各经脉气会聚之处。用手指在百会穴到耳尖连线上不断来回按摩能帮助阳气散达，起到升阳益气的作用。

　　角孙：将耳廓向前折，耳尖直上入发际处就是角孙。经常按摩角孙能理三焦经之气，特别适合脂溢性脱发患者。

　　风池穴：在枕骨之下，头额后面大筋两旁与耳垂平行处。长按风池能壮阳益气，特别适合掉发并常头痛的人。

　　护发注意事项：

　　1、洗发次数太多。有的人喜欢每天早晨起来就洗头，认为这样能清醒头脑，又能护理好头发。但专家认为这样做是错误的，因为洗发过多会损伤头发。而每天早晨洗发尤其无益。因为人类头发的皮脂膜要完全再生，必须3天的时间，每天早晨洗头会影响皮脂膜的再生，从而降低头发的脂质，使头发容易折断。一般地，隔3天洗一次发就足够了。

　　2、忌护发素洗得不充分。许多人在用了护发素后，故意不进行充分地冲洗，误认为护发素留在头发上会给头发增加营养。其实，这是一种误解。因为护发素跟洗发香波相似，也是一种异面活性剂，它对头发的刺激甚至比洗发香波更强。因此，不洗净护发素也会损伤头发。

　　3、不正确吹风。现在许多家庭都有吹风机，洗完头发后尽快吹干头发，既方便又能防止头部因受凉而疼痛。吹风时，吹风口离头发至少应保持10厘米的距离，以免烫伤头发，而吹风机与头发形成的角度应为70°，吹发时间不宜过长。这是因为吹风机喷口附近热度有时可达150℃左右，而头发含有蛋白质，其中还含有10%～13%的水份，这样才使头发柔软如丝。过长时间地、频繁地吹风会使头发含水量低于10%，那样，头发就会变得脆弱易断，头发中的蛋白质在高于70℃的高温中会分解，因此过热地吹风会使头发烧焦。