女人颈纹怎么消除 简单技巧教你留住青春

　　女人颈纹怎么消除？颈纹随时会在不知不觉间出现。颈纹是老化的标志,有许多年轻女性二十几岁颈部就出现横纹,那么，下面小编就给大家详细介绍一下正确消除颈纹的方法！

　　颈纹形成的主要原因有

　　1、先天性颈部皮肤松弛，很多女性天生颈部纹路就比较明显；

　　2、光老化：受紫外线的影响,除了日晒，电脑辐射也是罪魁祸首之一；

　　3、低头族容易产生皱纹；

　　4、颈部皮肤疏于保养，皮肤老化程度严重；

　　5、自然老化，随着年龄增加颈部问题日益加重。

　　女人颈纹怎么消除？

　　日常清洁

　　颈部也是属于我们要外露在外部空间的肌肤，所以我们也要时刻保持颈部的清洁，这样可以防止大量的灰尘或者是紫外线的伤害在肌肤上面残留，及时清理可以保证肌肤的干净清洁，同时对于颈纹的消除也是可以起到一定的作用。

　　作间歇仰仰脖

　　Step1：在后腰上垫个靠垫，靠上去放松身体，保持30秒。

　　Step2：把小靠垫移到背部，双手扶颈缓缓后仰，保持5秒。

　　这组活动主要是帮助注意力集中的上班族放松肩颈，给你的脖子也安排个课间休息吧。

　　脸也跟着动起来

　　嘴周肌肉也会影响到颈部，当然还跟双下巴息息相关，所以护肤时用1分钟做个操，防法令纹、双下巴和颈纹，一举三得。

　　Step1：嘟嘴唇——手指放在嘴上做“嘘”的姿势。

　　Step2：双手食指置于颊骨下方，向上提肌肉。

　　Step3：双手食指置于嘴角，挤压下巴，嘴角上扬。

　　Step4：嘴角下压，做生气脸。

　　Step5：将手指压在下唇，并向下拉伸。

　　Step6：用力收缩下巴肌肉。

　　Step7：抬起下巴，让舌头自然向上并左右活动。

　　Step8：双手放在颊边，嘴巴张成“一”字形，锻炼整个下巴的肌肉。

　　保湿护颈

　　不管是面部肌肤还是颈部肌肤，外露在空间中的肌肤都是要及时做好保湿的工作，这样可以促进水分的充足，如果出现了缺水的情况，这样会导致肌肤的纹路显得更深，所以在护理颈部的时候，要适当涂抹保湿乳，保证水分充足的情况，适当按摩，可以增加肌肤的弹性。

　　注意防晒

　　其实不少女人在平时的防晒保养中，都把注意力放在了面部肌肤上面，而对于自己的颈部丝毫没有任何的关注，其实同样紫外线也会导致颈部肌肤出现衰老的情况，所以防晒也是要注意颈部的护理，紫外线是造成肌肤出现皱纹的主要原因，要想消除颈纹，防晒霜可别忘了涂抹。

　　颈霜按摩

　　女人一旦出现了颈纹的肌肤问题，这时需要及时用颈纹来帮助按摩，在按摩的时候要多注意自己的手法，因为颈纹的走向是横向，而按摩主要是淡化纹路的作用，我们要避免和颈纹同样的纹路，这样才可以起到效果，而颈霜是为了促进肌肤的保湿效果。