春节熬夜后怎么补救 简单技巧教你恢复如花美貌

　　春节熬夜后怎么补救？春节期间们，除了习俗要求守夜以外，又怎么能少得了一帮好朋友聚会玩通宵呢？但是熬夜一时爽，熬夜以后面容憔悴，皮肤松弛和可恶的眼袋黑眼圈全部都找上门来，熬夜的痕迹跃然脸上。那么，下面小编就给大家分享一些妙招，让你恢复青春活力肌！

　　及时卸妆清洁

　　过年大家都希望别人见到的自己是美美哒，肯定都会画个小妆什么的，所以卸妆和清洁是熬夜前要做的第一要事。避免让残妆给我们的皮肤造成负担，又可以避免肌肤过油会冒痘痘。

　　正确使用眼膜

　　凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。

　　使用修护晚霜，舒缓提升肌肤抗氧化力

　　每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机，进入11点后,就是细胞生长和修复最旺盛的时间，因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。在11点之前使用抗衰老的晚霜和精华素,可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力，修复胶原蛋白和弹性蛋白，舒缓肌肤问题，提升抗氧化力，能改善皮肤暗沉问题，提亮肤色。

　　及时敷补水面膜

　　肌肤熬夜后往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，可以在熬夜后，早上起来上妆前敷一贴高保湿成分的面膜给肌肤补充水分。

　　毛巾热敷加强循环去黑眼圈

　　热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数（37℃-38℃）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！

　　盐水急救肤色

　　如果熬夜后发现自己面色憔悴，不敢视人，可用盐水敷面：将一小撮盐放入热水中溶解，然后将一条小毛巾用盐水浸湿，对脸部湿敷3分钟，重复几次，也能改善熬夜后的憔悴面容。

　　补充维生素

　　维生素C能够抑制色素沉着，排除熬夜后肌肤组织中的毒素；维生素E能抵御自由基，使肌肤中的血液明亮干净；维生素A可以改变老化的肤质和黯淡肤色。熬夜后，除了多青睐蔬菜和水果，也可以适当补充维生素类药品。

　　善用中药调养

　　当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤；枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中药材，均有很好的调节内分泌、养血效果，每周应喝2-3次。

　　不要忘记你的嘴唇

　　唇部的肌肤非常薄，非常嫩，也最容易受到伤害，产生唇纹，造成老化表象。春节熬夜，暖气和空调干燥环境容易使嘴唇干燥缺水，所以给你的嘴唇涂上厚厚的润唇膏滋养一下吧。

　　喝充足的水

　　很多人狂欢的时候都会饮酒，这时候酒精的脱水作用会让人们处于缺水状态。那么，不论你是在在参加派对连续饮酒的过程中，还是在回家后，都需要确保自己喝足够的水对体内失去的水分进行补充。此外，这时候不要饮用咖啡或者茶类饮品，因为它们中含有的咖啡因将会让你持续处于脱水状态中。