大腿鸡皮肤怎么消除 简单方法做一个冰肌玉肤的女子

　　大腿鸡皮肤怎么消除？相信很多人都对鸡皮肤不会陌生吧，身边有很多人，甚至你自己就在遭受着鸡皮肤的困扰，不用担心，鸡皮肤是有的治的，而且只要简单的几个步骤就可以在一个月之内拥有瓷白水嫩的肌肤哦！赶快来学一下！

　　为什么会长鸡皮肤?

　　鸡皮肤，又叫毛周角化症。

　　是因为毛孔的毛囊角质化，堵塞了毛囊孔，皮肤堆积了过量的角质后，皮肤会形起一粒粒坚硬的小凸起，出现过度角质化，也就是我们所说的“鸡皮肤”了。

　　鸡皮肤是一种常染色体遗传病，除了遗传外，还会由于干燥、缺乏维生素A、紫外线等外界刺激而产生。

　　目前还没有办法完全根治鸡皮肤，听到这个消息，是不是很心塞?

　　但你只要日常保养得当，就可以减轻鸡皮肤的症状，甚至让鸡皮肤几乎消失哦~

　　大腿鸡皮肤怎么消除？

　　不要破坏患处皮肤

　　首先，一定不要去挤、抠或抓挠鸡皮肤的地方，或者用力擦洗等，容易引发毛囊炎和色素沉淀。

　　鸡皮肤的生成是由于基因遗传造成的，并不是用手抠掉就会去掉的。

　　经常抓和挤抠鸡皮肤，不仅会引发炎症，而且可能会加重毛囊堵塞，使角质化的症状加重。所以，千万不要去破坏患处皮肤。

　　做好皮肤保湿

　　干燥的皮肤会加重鸡皮肤的症状，所以做好皮肤保湿的工作，保持皮肤滋润是很重要的。

　　使用高效保湿的身体乳或尿素霜，每天坚持给皮肤进行保湿护理，避免皮肤干燥。

　　鸡皮肤受到阳光曝晒以及空气的蒸发，也会加重干燥的症状。所以，外出一定要做好保湿，还要避免裸露皮肤。

　　定期去角质

　　或许你以为鸡皮肤是皮肤病，没必要去角质，那就大错特错了，鸡皮肤形成的直接原因就是由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，从而形成了一粒粒的小凸起。所以定期为肌肤去角质是改善鸡皮肤很不错的方法，但需要注意的是，由于鸡皮肤肤质的特殊原因，去角质时我们必须采用温和的方法，可以使用浴盐泡澡。在泡澡时，把还未融化的浴盐捞起抹在肌肤上轻轻的揉搓，就可以起到去角质的作用，能将肌肤上的老废角质以及死皮等都清除掉，让肌肤保持洁净光滑。

　　给肌肤按摩

　　在给鸡皮肤涂抹乳液时，不能再用大众以拍打的方式了，你以为拍打有助于肌肤吸收营养，其实你这样在助纣为虐，因为拍打能刺激到皮肤中的黑色素，容易把黑色素激发出来，到时候鸡皮肤色素会更加严重，是不是很不值，所以停止你的拍打，在每次涂完乳液时用手指肚轻轻按压按摩皮肤方式来代替。 消除腿上鸡皮肤——给身体补充维C

　　鸡皮肤也是缺乏维C的体现，在饮食上多食用些维生素C的水果蔬菜，平时可以把柠檬、黄瓜、青苹果等打成汁来喝，这样的果汁有大量的维C，正是鸡皮肤所需要的，对消除腿上鸡皮肤特别有帮助。