丰胸的水果有哪些 教你吃出丰满美胸

　　丰胸的水果有哪些？其实很多水果富含维生素等丰胸营养素，常吃有助于乳房发育。今天小编为大家搜集了几大丰胸水果，并教你有效的丰胸吃法。

　　木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

　　橙子

　　橙子富含维生素C，不仅可以有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，也可以预防胸部下垂或外扩现象，如果想橙子丰胸的，最佳的吃法是橙子酒酿。

　　奇异果

　　奇异果富含维他命、果胶、果酸等，不仅可以给予皮肤补充营养、预防黑斑，又可以使皮肤更加白皙细腻，还可以降低胆固醇、帮助消化等功效。

　　西柚

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，不仅具有减肥的效果，也可以达到丰胸的功效，最佳的吃法是喝西柚汁。

　　柠檬

　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，不仅可以抑制黑斑、美白肌肤，又可以使皮肤光洁润滑，当然也有丰胸的效果。

　　丰胸饮料：

　　木瓜牛奶

　　所需材料：牛奶250cc、木瓜150克、蜂蜜。

　　制作方法：

　　1、首先将木瓜洗干净，去皮，用刀切成小块状，放在一边备用；

　　2、把木瓜块放进榨汁机里，再倒入牛奶，一起榨成汁，倒入杯子里；

　　3、根据个人口味倒入适量蜂蜜，用勺子搅拌几下即可饮用

　　小提示：木瓜的丰胸效果众所周知，它里面的木瓜酶可以促进胸部乳腺发育；而鲜牛奶里面含有大量的蛋白质，对于保持胸部弹性有着非常不错的效果。

　　猕猴桃柠檬汁

　　所需材料：柠檬汁50cc、猕猴桃2个，蜂蜜。

　　制作方法：

　　1、首先将猕猴桃洗干净，然后去皮，用刀切成小块状，放在一边备用；

　　2、然后将准备好的猕猴桃放入榨汁机中，倒入半个柠檬汁，一起榨成汁；

　　3、根据个人口味加入适量的蜂蜜，搅拌几下即可饮用。

　　小提示：猕猴桃有着“水果皇后”支撑，它里面含有大量的维生素C和维生素E，可以让胸部变得更加有弹性，同时它属于低脂水果，受到很多女性的喜欢。

　　山药苹果汁

　　所需材料：红苹果一个、山药粉15克、鲜牛奶250cc。

　　制作方法：

　　1、首先将苹果洗干净，然后去皮，用刀切成小块状，放在一边备用；

　　2、把所有车材料都放进榨汁机里榨成汁状，装杯；

　　3、根据个人口味加入适量的蜂蜜，用勺子搅拌均匀即可饮用；

　　小提示：山药可是最热的丰胸食物之一，它里面的块茎含有大量的蛋白质和淀粉，可以促进乳腺发育，想要胸部第二次发育的你，一定要试试这款丰胸饮料哦！