经期红枣丰胸法 教你如何让胸围暴涨

　　经期红枣丰胸法有哪些？期可以减肥，更是可以丰胸的，相信丰胸的美眉们听到这个消息肯定都会乐疯了吧，那么，下面小编给你极力推荐几款红枣丰胸食谱，让你胸部越来越有曲线美。

　　红枣丰胸原理

　　红枣丰胸的原理是什么呢？现代的医学界研究证明，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。而在月经期间，是丰胸的黄金时段，在吃红枣补气血的同时，也可以达到很好的丰胸效果哦！

　　黑木耳红枣汤

　　黑木耳红枣汤适合于血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，脸色更加红润、健康。月经前1周到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

　　银耳红枣汤

　　银耳也是很好的丰胸食物，因为其富含胶质，能促进黏多醣形成，在丰满胸部的同时，也能使肌肉结实骨骼强壮。配上能补血补气的红枣，丰富的类似雌激素的天然女性荷尔蒙，可以有效地滋养女性子宫，让丰胸更加健康自然。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便，预防便秘哦！

　　红枣鸡蛋茶

　　红枣鸡蛋茶是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。鸡蛋是高蛋白的食物，与红枣相结合，不仅搭配合理，而且营养很是丰富，人体吸收后，不仅能丰胸，还有美容的功效。

　　莲子红枣汤

　　材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

　　做法：

　　1.将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。

　　2.然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

　　小编温馨提示：这道汤品热食、冷食都可以，冷藏后饮用效果更佳。

　　黄豆花生红枣点心

　　传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被称为“玉女补乳酥”。这款点心制作方法简单，但是营养丰富，又有饱足感，有很好的丰胸效果，而且还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，将这三者巧妙地搭配在一起，可以更好地促进第二性征发育哦！

　　红枣鸡蛋茶

　　材料：红枣60克，鸡蛋1个。

　　做法：

　　1.将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。

　　2.打入鸡蛋后即可饮用。

　　小编温馨提示：红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。