敏感肌肤怎么护理 简单方法让你拒绝秋冬红脸婆

　　敏感肌肤怎么护理？想来很多女性为此困扰。敏感肌肤对许多人来说是一种长久折磨。而长期困扰其中反而会加重敏感状况。那么，下面小编就给大家详细介绍一下正确护理敏感肌肤的方法，拒绝秋冬“红脸婆”！

　　要选择纯植物性的护肤品

　　功能越简单越好。尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。婴儿类的产品不建议使用，因为它只适合婴儿的皮肤，无法给成人的皮肤提供所需的营养。

　　慎用去死皮膏

　　敏感皮肤通常在秋冬季节会因为缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。敏感性皮肤不宜使用去死皮膏等，要知道皮肤角质层薄和角质层损伤是造成皮肤敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是保护皮肤的角质层不受伤害。

　　温和的卸妆水

　　很多MM有化妆习惯，择性质温和的卸妆水很要重要，切记不可大力按摩以免引起过敏反应，再用暖毛巾热敷、带走脸部油垢。而且清洁卸妆工作不彻底，皮肤敏感的几率就会大大增加，由于彩妆品的不适合也容易堵塞肌肤毛孔，让肌肤缺氧引起皮炎等炎症，所以在肌肤敏感时最好不要化妆。

　　保湿并加强角质层”重建”

　　敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。常使用温和的、无刺激性的且又能达到所期望效果的同一品牌的护肤品，或经常在脸上喷些矿泉水以保持皮肤的水分充足。

　　面膜

　　具有这种肤质的人会比常人更敏锐地感觉到皮肤干燥缺水的不适感，因而在日常保养中做好保湿工作就显得异常重要。对此，除使用保湿水乳之外，还应该经常性地定期做补水保湿面膜。

　　学会抗衰老，防止肌肤过早老化

　　敏感性的皮肤，皮肤的表皮层较薄，很容易受到外界的影响，产生不良的反应，可以使用纯天然的抗衰老产品，如相宜本草、索伊美。另外，在使用抗衰老产品时，不要直接将护肤产品涂于脸上，而且特别是在夏天的时候，要注意防晒。

　　冬天不用给肌肤去角质

　　角质薄和角质损伤是造成肌肤敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。红血丝皮肤的MM皮肤非常薄，没有必要去角质，特别是在寒冷的冬天，清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合红血丝肌肤。

　　饮食生活规律要正常

　　敏感的皮肤，就应该控制自己的饮食行为，像一些容易引起皮肤敏感的食物，就应该尽量不要吃，如螃蟹、虾子等，相反，我们可以多食用一些增强皮肤抵抗力的食物，如蔬菜、水果、口服羊胚胎素以及豆制品等，同时，注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。