冬天脸干裂怎么补水 揭秘让肌肤喝饱水的秘诀

　　眼看着已经迎来冬天了，最近几天小编已经感受到了冬天干燥的天气，而且脸也开始变得干燥。相信很多妹子都和小编一样，那么这个时候需要做的就是给肌肤补水了，但是冬天补水的方法不同于其它季节，那么怎么补水呢？接下来小编就来分享技巧。

　　喝水

　　清晨起来一杯温开水，很多MM认为冬天就要喝热开水，觉得这样可以御寒，但是热开水更能使你身体内的水分加快挥发。也不能喝冷开水，天气太冷，冷的开水会对你的肠胃产生刺激。一杯温开水补充晚上睡眠所失去的水分。

　　绿茶爽肤水

　　脸部清洁后，马上给肌肤拍上爽肤水，可以给肌肤角质层补水，可以用手直接轻拍至吸收，也可以用化妆棉进行湿敷，记得要选择适合自己肤质的爽肤水哦。

　　绿茶爽肤水：将绿茶用沸水冲泡，等上15分钟之后，倒入脸盆将茶水轻拍在脸上，然后再洁面。

　　记住不能用过热的水

　　洗脸的时候一定要记住不能用过热的水，虽然冬季气温寒冷，大家都非常想要热水洗脸。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。

　　用纯净水进行冷敷

　　秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。

　　蒸脸

　　在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　　用化妆水自制成补水面膜

　　化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后，用化妆棉沾取来擦拭皮肤，可以起到补水保湿，二次清洁的功效。但是除此之外，化妆水还有一个妙用的方法，就是用化妆水自制成补水面膜。具体的制作方法很简单，把化妆水倒在纸面膜上，贴于洁面后的皮肤，保持10分钟后取下，你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。

　　蜂蜜香蕉面膜

　　将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷在脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤。

　　黄瓜面膜

　　将黄瓜榨汁，用化妆棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净即可。

　　多吃水果

　　水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　随时拿着小喷雾

　　用小喷壶灌上矿泉水，随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收。最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟。坚持一周就会有明显改善。

　　加湿器

　　缓解干燥的环境，最快的方法就是使用加湿器了。在一呼一吸之间，湿润的空气不仅可以改善干燥肌肤带来的不适感，还可使肌肤在呼吸的同时吸收空气中的水分。