香蕉加酸奶可以去斑吗 搞定脸上斑点这些方法最天然

　　众所周知，香蕉中含有丰富的营养价值，维生素C非常的多，所以不少妹子都喜欢用它制作面膜敷脸，最近网上还传言说香蕉加酸奶可以去斑，这个说法到底可不可靠呢？具体的方法又是什么呢？一起来了解一下吧。

　　香蕉加酸奶可以去斑吗？

　　可以。

　　自制香蕉酸奶面膜

　　材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

　　步骤：把油梨、香蕉和酸奶分别调成糊状，敷在已润湿的面部，用双手进行按摩促进血液循环。如果得到更好的效果，也可在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹爽肤水和保湿产品。

　　功效：香蕉中蕴含维生素A、B、C和E;油梨中的油酸也具有很好的保湿作用；酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢。适合干燥皮肤和祛除痘痘红印及雀斑的MM香蕉皮也可以去斑。

　　祛斑的小妙招

　　1、做好防晒工作

　　首先第一个就是注重防晒。阳光是导致该种斑点产生的头号敌人，因此要向回复白皙细嫩的美肌，防晒的工作一定不可少，另外也不要产生错误的观念，认为防晒只在夏天才可以做，事实上一年四季都应该做好抵挡阳光的工作，方可更加有效地去除斑点。

　　2、敷胡萝卜法

　　胡萝卜汁能有效祛斑，这一点，可能很多朋友都不知道，或者说，大部分知道胡萝卜能祛斑的朋友，胡萝卜里面最为丰富的营养物质就是胡萝卜素了，胡萝卜素可以通过人体的吸收从而转化成为维生素A，所以在平时的生活中，我们可以适当的敷一下胡萝卜面膜，对祛斑很有帮助。

　　3、吃桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每天早晚各吃1小碗，就能起到润肤悦颜的功效，而且还适用于皮肤雀斑及色斑皮肤。

　　4、绿茶要多喝

　　每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响，茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿茶，也可以达到瘦身的效果。

　　5、睡前一杯牛奶让你白白白

　　睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们白起来不做斑点星人。

　　6、使用专业的祛斑产品

　　怎样去脸上的色斑最好?祛斑没有捷径可走，收起你的懒惰，不能忍受岁月着把杀猪刀在自己的身体上手起刀落!就要找对科学祛斑的方法，不仅是对脸部肌肤负责，更是对自己以及他人的负责。斑点不是一天两天形成的，淡斑也需要一个过程。想要尽早的祛除脸上的斑点，除了使用日常生活中的那些偏方之外，最好是尽早的使用专业的祛斑产品。