怎样去皱最有效 生活小妙招练就紧致眼眸

　　怎样去皱最有效？随着时间的流逝，皱纹悄悄的出现我们的脸上，爱美的你不再拥有美丽的容颜，那么我们应该怎样去脸上皱纹?不要烦恼，下面小编就给大家详细介绍一下祛除皱纹最有效的方法，岁月在催也不老，一起来看看吧！

　　怎样去皱最有效

　　白米吸皱法

　　爱美的女性，可在吃饭时，挑选一些温热、较软的米饭揉成团，放在面部轻轻地来回滚动。因为米饭有很好的吸附陛，它能将毛孔内的油脂、污物吸出，起到清洁皮肤和去皱的作用。

　　丝瓜抗皱面膜

　　做法：取半条新鲜的小丝瓜去皮、洗净，打成汁后混合一勺麦粉搅匀，然后涂于洗净的脸上，约15分钟后，再用温水洗净即可。因丝瓜富含多种维生素，坚持使用的话，能漂白暗淡的肌肤。

　　不宜产生皱纹的生活方式

　　保证充足的睡眠

　　熬夜是皮肤健康的大敌,晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收.足够的睡眠可以延缓皮肤的老化速度.

　　不暴晒

　　阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白.每日做好防晒隔离的工作,将能减少老化现象.

　　不嗜烟酒

　　吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久,主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用,喝酒会减少皮肤中油脂数量,加快水分流失,间接影响皮肤的正常功能.

　　尽量减少面部动作和过分的表情

　　例如眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴等,这类动作表情会使面部皱纹增多.

　　多吃富含梳酸的食物

　　近年来研究发现,补充梳酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生.这类食物包括鱼、虾、牡蛎、磨菇、银耳、蜂蜜。

　　预防体内皱纹

　　脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹.医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老.

　　4种洗脸方法快速祛皱纹

　　盐水洗脸

　　我们知道盐有杀菌的作用，另外盐还可以祛除我们脸上的油脂。洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3—5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。坚持每天早晚洗脸后各一次。一周后，就能看到肤色明显变好了，肌肤明显嫩滑了！

　　白醋洗脸

　　用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。

　　绿茶洗脸

　　绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。

　　蜂蜜洗脸

　　蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。

　　晨起最舒服的洗脸方式应该是

　　1、用温水清洗。

　　2、把脸拍湿，将洗面奶挤适量在手上，均匀抹在脸上。

　　3、用指尖以打圈的方式洗脸，可防止皱纹。

　　4、在额头处，向外打圈，在脸蛋上，应由下向上打圈，不易显老。(但如果你只是希望把脸洗干净。而不希望皮肤吸收的话，就要从上往下洗哦! )

　　5、千万别忘记脖子!洗脖子是，用指尖有锁骨处向上按摩，可减少脖子上的细纹。