揭秘冬天敷面膜的频率 冷天敷面膜也是有技巧的

　　很多人都觉得冬天敷面膜太冰了，容易刺激皮肤，所以自然而然的缩短了敷面膜的频率，其实这样做并不好。冬天敷面膜其实也是有技巧的，接下来小编就为大家介绍一下冬季敷面膜的技巧还有频率，一起来了解一下吧！

　　一、再冷也要敷面膜

　　冬天天气尤其干燥，补水是重中之重！！整个人体来说，冬季是属于内敛的季节，也就是说身体的机能以及内在都在向内汇聚，再加上季节干燥所以皮肤就变得干燥没有光泽，这时候做补水面膜最应时节！也是最合适的！你给皮肤的正是皮肤所需要的。

　　再就是美白面膜，冬季的紫外线其实还是非常强烈的！之所以妹子们会觉得夏天比较容易晒黑，是因为夏天大家出门的频率很高呀。所以肤色改变会比较明显。其实冬季也是会实实在在晒黑的，所以美白面膜也是不可以偷懒的。

　　二、可以加热面膜再敷

　　冬天最容易对敷面膜产生抗拒心理，因为面膜敷在脸上冰凉凉的，一点都不好受，这时就可以用温水加热面膜了，热水的温度应该控制在45℃左右，而且最多加热5分钟。如果加入的热水温度过高，或者加热时间太长，都可能破坏面膜中的营养成分，造成敷面膜的效果大打折扣。另外，美白类面膜是不可以加热的。

　　三、促进吸收，敷面膜前先“蒸面”

　　寒冷的冬天，人体的新陈代谢变慢，毛孔也会收缩，相同的面膜，冬季的效果不如其他季节来的明显。可以在清洁好皮肤要敷面膜之前用蒸脸仪蒸10分钟，将毛孔打开，加快血液循环。此时再敷上面膜，肌肤会更好的吸收面膜中的精华和水分，一片顶好几片呢！

　　四、温暖的地方更适宜敷面膜

　　妹子们可以在浴室里做面膜，先泡澡打通全身的血液循环，过程中的热气会使毛孔张开，身心也会比较放松，这个时候再舒舒服服的敷个面膜，肌肤就会将面膜里的营养成分大口大口的全部吃进去，使面膜的功效得到极致的发挥。

　　五、注意敷面膜的时间

　　在敷面膜的时候，注意不要持续敷太久，基本上每次敷十五分钟就够了，太长时间敷面膜，不但肌肤容易造成毛孔堵塞，同时肌肤很容易变得冰冷，尤其是在冬天。有些面膜可能只要敷10分钟左右，建议大家敷面膜之前先看清楚介绍。

　　六、冬季敷面膜的频率

　　很多人夏季天天敷面膜，冬季也是隔一天就敷一次，其实在冬季里频繁地敷面膜会使角质层变薄，肌肤也会变得更加干燥和敏感。建议宝贝们冬季可以一周敷两次面膜或者三天敷一次哦，因为肌肤新的角质变成没有用的老死角质周期是3天，所以三天做一次面膜是最好的。如果每天使用，肌肤会“吃不消”，效果反而不明显。

　　七、做面膜前一定要去角质

　　在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。