秋季脸出油什么原因导致的 你需要从这些方面找找问题

　　秋季脸出油什么原因？皮肤一油就会显得特别黑，上妆也容易脱妆，什么黑头，白油粉刺就容易找上门来，所以小编就为大家介绍一下实用的控油小技巧，帮大家彻底的摆脱大油田，一起来了解一下吧！

　　在控油之前，我们要先知道，皮肤为什么会出油。

　　第一，缺水。

　　秋季天气干燥，如果不注意给皮肤补水的话，就会造成皮肤缺水导致水油不平衡，从而会出油频繁。

　　第二，光。

　　不管是太阳光还是电脑辐射，时间久了都会导致皮肤的缺水，从而导致出油。

　　第三，饮食作息不规律。

　　长期的饮食作息不规律也会导致我们皮肤的出油量增多。

　　怎么有效的控油？

　　第一，防晒霜选择清爽的。

　　在选择防晒霜的时候尽量的选择日系的，不要选择欧系的，因为欧系的防晒霜大部分都是偏油的，比较适合干皮的妹子，而日系的大部分都比较清爽一些，适合混合偏油或者是油性皮肤的妹子。

　　第二，换季的时候，要及时的更换护肤品。

　　在春天，夏天的时候，皮肤出油也会越来越多，要及时的根据气候的变化，把日常的护肤品及时的换成清爽补水的。

　　第三，用能平衡补水的纯露来多做做湿敷。

　　我们的皮肤之所以出油太多，其中最重要的一个原因就是皮脂腺分泌不平衡，所以在平时我们可以用薰衣草纯露多做做湿敷，它不仅能够帮助我们的平衡补水，还能帮我们调节皮脂腺的平衡分泌，每天喷一喷或者敷个3~5分钟就会让我们的皮肤清爽很多，而且出油量也会减少。

　　第四，定期清洁。

　　我们可以用控油排浊的面膜来定期的疏通毛孔，深层清洁，因为我们只有把皮肤的毛孔疏通好了，才能把皮肤中的油脂污垢顺利的排出，能够帮我们净化皮肤，同时还能平衡皮脂腺的分泌，另外一些含有竹炭技术的面膜，还能帮助我们吸附皮肤中的有害物质，能把我们的皮肤调节的更加清爽。

　　第五，调节饮食。

　　尽量少吃油腻的东西，因为吃油多，皮肤的出油就会变多，另外糖分含量高的东西也要少吃，因为糖分也会刺激皮脂腺的分泌大量的油脂，所以可乐要少喝，可以多喝一些柠檬水，当然了蔬菜水果就更不用多说了。