脸上过敏如何快速缓解 教你轻松摆脱皮肤红肿

　　对于脸部过敏的现象其实并不是一种罕见的现象，很多人大概都会出现过脸上过敏吧！当然，有的人是脸部红肿、发痒、蜕皮，严重者起水泡等。但是，当我们面对这一现象是我们该怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧！

　　脸上过敏如何快速缓解

　　一、避免用过热的水清洁肌肤

　　洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水。

　　二、暂停使用卸妆油

　　卸妆油的质地滋润，乳化时会带走肌肤表面的油脂，破坏皮脂膜，使肌肤变得干燥。而且乳化不彻底还会引起痘痘，换季时先不要用卸妆油，换用温和的卸妆乳和卸妆水吧!

　　三、停用高机能类产品

　　高机能类的产品中含有浓度更高的有效成分，比如维他命A、烟酰胺或是酸类成分，在肌肤状态不稳定时，这些成分会加重肌肤刺激，所以最好待敏感得到修复之后再开始使用。

　　四、避免刺激性成分的护肤品

　　对于敏感性肌肤的人来说，使用含刺激性成分的护肤品必然会导致肌肤出现过敏的问题。而对于其他肤质的人来说，如果没有考虑肤质的实际情况，就盲目的使用含刺激性成分的护肤品的话，同样会刺激到皮下血管，让肌肤出现过敏症状。

　　五、不要用任何洗面奶

　　过敏期间，不要用任何洗面奶，只可用冷水清洁面部（切勿用温水和热水），如果用冷水还会发红，那么可以用纯净水最好是蒸馏水来清洁面部，若要省钱，就用家里的凉白开（开水晾凉了就是！）。

　　六、使用物理性防晒产品

　　过敏期间，要注意避免日晒，出门尽量打伞。日光引起的紫外线过敏是很常见的，同时即便你对紫外线不敏感，但在你皮肤过敏期间，它绝对会加重病症。

　　七、避免过渡拉扯肌肤

　　肌肤敏感时，使用保养品要尽量避免过渡按压，只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积。

　　八、远离过敏原

　　如果皮肤过敏比较轻微，患者只要远离过敏源，卧床休息一段时间后，症状就会减轻或消退。常见引起过敏的诱因有食物、药物、环境中的花粉、粉尘、动物的皮毛、刺激性气味或物质等。一旦出现过敏，最好可以立即找出过敏原，及时避免。

　　九、不喝冰水

　　在中医的角度，凉性和热性的食物同样可以诱发皮肤过敏，所以要避免。而且还要多喝温水，人体80%都是水分，当体内的水分不足时，皮肤、呼吸、肠胃等黏膜就会变薄甚至有裂隙，外来的刺激物就有机可乘了。